Неприятный запах изо рта — причины и лечение

Запах изо рта, научное название которого — галитоз, появляется по нескольким причинам и является признаком ряда заболеваний. Что приводит к появлению запаха, и что предпринять, чтобы избавиться от него?

Причины запаха изо рта

Запах изо рта может иметь разные причины физиологические или патологические.

Причины запаха изо рта

Физиологический может возникнуть при:

Причины запаха изо рта
  • нарушение гигиенических мер;
  • голодание или жесткие диеты;
  • вредные привычки (особенно прием алкоголя и курение);
  • прием некоторых медикаментов.
Причины запаха изо рта

Устранение запаха изо рта такого характера не составит труда. Достаточно усилить гигиену рта и применить маскировочные средства.

Причины запаха изо рта

Однако не всегда этот симптом безобиден, существуют заболевания ротовой полости, желудочно-кишечного тракта, дыхательной и эндокринной систем проявляющиеся галитозом.

Причины запаха изо рта

Каждое заболевание имеет свое отражение, галитоз может иметь следующий характер:

Причины запаха изо рта
  • гнилостный (гниения);
  • кала;
  • ацетона;
  • кислый;
  • тухлых яиц;
  • аммиачный;
  • сладкий.
Причины запаха изо рта

C учетом оценки неприятного запаха врач может определить направление, по которому искать проблему.

Причины запаха изо рта

Причины запаха изо рта

Как учуять неприятное дыхание изнутри?

Любой взрослый человек понимает, что ждать замечаний от коллег и знакомых по поводу зловоний изо рта не лучшая идея. Именно поэтому стоит периодически проверять, имеется ли у вас постоянная проблема неприятного запаха. Для этого необходимо не жевать жвачки и не есть продукты, которые вызывают временное зловоние (лук, чеснок, рыба, алкоголь) в тот день, когда вы будете тестировать наличие галитоза. Сделать это можно несколькими способами:

  1. Просто дыхните на ладони, прижатые ко рту, если учуяли плохой запах, надо принимать меры по его устранению.
  2. Воспользуйтесь зубной нитью и затем поднесите ее к носу, если от нее пахнет плохо, значит имеет место галитоз.
  3. Исследуйте запах в полости рта, проведя по языку и щекам изнутри ватным диском или ватной палочкой, если результат получился зловонный, приступайте к лечению галитоза.

Как приглушить несвежее дыхание

Если определена причина несвежего дыхания, считайте полдела сделано, осталось ее устранить. Лечение галитоза включает в себя несколько направлений: лечение сопутствующих заболеваний, отказ от табака и алкоголя, соблюдение правильного питания, тщательный уход за полостью рта.

А пока вы проходите курс лечения, и галитоз не исчез полностью, познакомим вас с несколькими приемами, как избавиться от плохого запаха изо рта не полностью, но для приглушения несвежего дыхания.

  1. Пользуйтесь леденцами и жвачками, не содержащими сахар. Также для устранения запаха в течении дня можно жевать листья петрушки, базилика, мяты. На несколько часов перебьет неприятный запах разжеванное кофейное зернышко или сухая гвоздика.
  2. Ополаскивайте рот настоями из ромашки, зверобоя, коры дуба, свежего укропа, листьев земляники, мяты (1ст ложка на стакан кипятка).
  3. Если после завтрака, обеда и ужина разжевывать по таблетке активированного угля, то можно устранить неприятный запах.
  4. Можно попробовать полоскать рот 3 раза в день следующим раствором: 3-4ч. ложки 3% перекиси водорода на 1 стакан воды.
  5. Приготовьте домашнюю жвачку, она будет намного эффективнее магазинных. Для этого растопите 100гр. пчелиного воска с 50гр. меда. Добавьте 3-4 капель мятного масла и 10 капель лимонного сока. Остудите массу и скатайте шарики нужного размера.
  6. Эфирные масла помогут освежить дыхание на полтора-два часа. Особенно эффективны масла на основе экстракта шалфея, чайного дерева, грейпфрута, гвоздики.

Не забывайте правильно ухаживать за зубами и ротовой полостью. Мы сейчас не будем говорить, что надо вовремя чистить зубы и язык, пользоваться зубной нитью и т.д. Но, следует упомянуть, что при галитозе рекомендовано использовать средства, содержащие антисептики (триклозан, хлоргексидин, пищевую соду), так как они уменьшают количество анаэробных бактерий. А вот о спиртсодержащих ополаскивателях, наоборот, следует забыть, они только ухудшат положение, вызвав сухость во рту. Помимо этого пейте больше воды и воздерживайтесь от перекусов в виде бутерброда с колой. Лучше съешьте яблоко или апельсин, грейпфрут. Фрукты способствуют хорошему слюноотделению и очищению зубов.

Как и любую другую болезнь, галитоз не нужно запускать. Услышав, что неприятный запах изо рта держится уже несколько дней, начинайте искать причину и соблюдать повышенную гигиену полости рта. Иногда достаточно одного похода к стоматологу, чтобы избавиться от столь неприятного недуга. Будьте здоровы!

Как избавиться от плохого запаха изо рта: основные методы

Каждый человек еще с детства знает, что чистить зубы необходимо дважды в сутки. Но помимо этой обязательной гигиенической процедуры желательно пользоваться ополаскивателем для полости рта и зубной нитью после каждого приема пищи. Зубы необходимо чистить не меньше 3-х минут, удаляя во время чистки налет с языка. После окончания трапезы желательно, по возможности, удалять остатки еды, застрявшие между зубов.

Читайте также:  Вопросы пациентов по лечению пародонтита (пародонтоза)

При пародонтозе в зубных карманах скапливаются остатки пищи и вытащить их оттуда при помощи зубной нити не получится. В этом случае следует обратиться за помощью к стоматологу. С зубным камнем в домашних условиях бороться бесполезно и поможет только врач.

На внутренней стороне зуба может постепенно затвердевать налет, который со временем превращается в настоящий камень. Его необходимо регулярно удалять на приеме у стоматолога, чтобы он не разрастался, а промежуток между зубом и десной не увеличивался. В этих промежутках и образовывается карман, в котором скапливается пища. Она постепенно гниет и появляется плохой запах.

Если нет возможности пройти осмотр у стоматолога, то желательно осмотреть ротовую полость на наличие зубного камня самостоятельно. Для этого необходимо открыть рот и внимательно осмотреть каждый зуб изнутри ротовой поверхности. Если зуб не поменял цвет у основания, не приобрел желтоватый или даже черный оттенок, то беспокоится не о чем.

Чтобы на протяжении всего дня чувствовать себя уверенно и не беспокоиться о свежести дыхания, стоит ежедневно выполнять следующие нехитрые манипуляции:

  1. Пить больше жидкости. Простая питьевая вода способствует выработке слюны и ротовая полость самоочищается гораздо быстрее и эффективнее.
  2. Пользоваться ополаскивателем для полости рта. Приобрести средство можно в любом супермаркете или аптечном киоске или же приготовить его самостоятельно из натуральных ингредиентов.
  3. Носить с собой освежающие драже с мятой или специальный спрей. Не всегда есть возможность ополоснуть ротовую полость и воспользоваться зубной нитью и поэтому желательно держать в сумке мятные драже для свежего дыхания.
  4. Добавлять в блюда пряности. Натуральные антиоксиданты, такие как корица и имбирь помогут выработке большего количества слюны.
  5. Посещать кабинет стоматолога. Хотя бы раз в год желательно записываться на прием врачу для профилактического осмотра полости рта.

Устранение галитоза

Избавься от запаха изо рта, поменяв свой подход к питанию и ежедневной гигиене:

Пользуйся качественными зубными пастами и гелями известных производителей, которые позволяют эффективно убрать микробный налет, способствуют профилактике кариеса, а также устранению запаха изо рта.

Используй ультразвуковые зубные щетки, потому что их щетинки вычищают остатки пищи даже из труднодоступных мест.

Используй флосс для очистки межзубных промежутков от кусочков пищи, которыми и питаются бактерии, создающие во рту несвежий запах.

Проводи регулярную процедуру полоскания рта. Пользуйся ополаскивателями, например, LISTERINE®. В их состав входит комплекс эфирных масел, которые могут убрать неприятный запах изо рта, воздействуя непосредственно на причину его появления – патогенные микроорганизмы. Компоненты в составе LISTERINE®, снижают образование микробного налета на поверхности зубов, уничтожают до 99,9 % бактерий1, которые вызывают галитоз, а также болезни десен и зубов. При правильном применении ополаскиватели LISTERINE® позволяют избавиться от плохого запаха на 24 часа!

Продукты питания. В ряде случаев помочь уменьшить неприятный запах способны некоторые продукты, такие как яблоки, морковь, брокколи, шпинат, брюссельская капуста и другие овощи.

Читай подробнее о лечении запаха изо рта.

Лечение

Чем освежить дыхание

После выяснения факторов, почему появился неприятный запах, стоматолог назначает методики терапии. Лечение плохого запаха состоит в предотвращении попадания и размножения бактерий. Для этого необходимо делать:

  • все возможное для грамотного ухода за ротовой полостью. Необходимо чистить зубы как минимум дважды в день, а ребёнку, лучше всего, проводить очистку каждый раз после приёма пищи;
  • своевременно предпринимать лечение заболеваний ротовой полости и зубов;
  • регулярно посещать стоматолога;
  • соблюдать диету, исключающую употребление большого количества пищи с содержанием белка, а для ребёнка ограничить сладости;
  • терапию хронических заболеваний органов, участвующих в дыхании;
  • как можно быстрее нормализовать вдох воздуха через нос, особенно важно сделать это детям, поскольку организм ещё не окреп, а это значит, что распространение бактерий пройдёт намного быстрее;
  • полностью отказаться от спиртного и табака;
  • следить за увлажнением воздуха в жилом или рабочем помещении;
  • лечение хронических расстройств органов ЖКТ;
  • своевременно устранять сухость слизистой ротовой полости, если это возможно, пить как можно больше жидкости и своевременно давать её ребёнку;
  • ополаскивать рот только тем средством, которое назначит врач;
  • проводить стимуляцию повышенного выделения слюны.

Кроме этого, есть несколько народных средств лечения, как избавиться от запаха изо рта. Такие рецепты состоят из:

  • смеси мяты и лимонного сока или уксуса;
  • лекарственного чая из ромашки;
  • настоя горькой полыни;
  • растительного масла, использовать как ополаскиватель;
  • трав зверобоя и кислицы.

Кроме этого, нужно всегда иметь при себе жареные семечки или сухую гвоздику. Именно они помогут быстро избавиться от плохого запаха.

Лечение народными средствами не рекомендуется для маленьких детей, особенно если есть аллергия, а беременным женщинам делать такие средства и применять их можно только после консультации с лечащим врачом.

Поделиться статьей:Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания Да Нет

Как избавиться

Лечение галитоза будет зависеть от вызывающих его причин. Но, в любом случае, для купирования проблемы необходим комплексный подход, который включает в себя различные факторы: специальные средства гигиены, полноценное питание и др.

Уходовые средства

При галитозе, средства по уходу за полостью рта играют важную роль.

Возникновение плохого запаха, требует тщательного подбора пасты и включения в процедуру очищения дополнительных средств:

  1. Зубные пасты. Для чистки рта рекомендуется использовать пасты с высоким содержанием антисептических веществ. Наиболее эффективными являются виды, содержащие перекись карбамида и карбонат натрия (пищевая сода). В общем составе должно быть от 3 до 10% этих веществ.
  2. Ополаскиватели. Эффективными против анаэробных бактерий, считаются ополаскиватели с 0,2% раствором Хлоргексидина или с 0,05 Триклозана. Во время использования данных средств, уничтожается до 99% микробов. Эффект после применения длиться до 5 часов.
  3. Дополнительные средства. Чтобы снизить вероятность развития патогенных микроорганизмов, необходимо использовать различные девайсы, способствующие тщательной очистке ротовой полости.

    Для этого хорошо подходит ультразвуковая щетка, позволяющая вычищать отложения из-под десны. Чтобы очистить поверхность языка, стоит воспользоваться стоматологическим скребком.

Как избавиться

Наиболее популярным и эффективным устройством для получения положительного результата при галитозе является ирригатор.

Помощь специалиста

Независимо от причины возникновения, галитоз не может быть купирован без помощи стоматолога. При первичном обращении врач тщательно изучает клиническую картину и определяется с планом лечения. Как правило, в процедуры направленные на устранение это проблемы включено следующее:

  1. Санация. Это обязательная процедура, которую может проводить только стоматолог. Одновременно с очищением коронок с помощью инструментов или ультразвука производится вымывание микробов с десенных карманов.
  2. Лекарства. После проведения санации, назначается обязательное полоскание асептическими средствами. Чаще всего используют: Хлоргексидин, Цетилпиридин, Ремодент, Камфомен. Для получения антибактериального эффекта необходимо строго следовать рекомендациям стоматолога.

В этом видео специалисты расскажут, как лечить галитоз:

Продукты питания

В некоторых случаях, для устранения такого явления, как дурной запах, достаточно сбалансировать свой рацион. При его составлении стоит учитывать следующие рекомендации:

  • желательно употреблять больше твердых продуктов, например, морковь или яблоки, они способствуют удалению зубного налета, благодаря механическому воздействию на него;
  • необходимо ввести в меню овощи, богатые хлорофиллом. К ним относятся брокколи, капуста, шпинат. Находящееся в них вещество, обладает мощным дезодорирующим и антибактериальным действием;
  • хотя бы один раз в день, в рацион необходимо вводить морковный сок. Он активно сокращает общее количество анаэробных бактерий и замедляет процесс образования налета.

Специалисты описали, как лечить кандидозный стоматит у взрослых, в том числе во время беременности.

Как и чем лечить стоматит во рту у детей? Здесь информация о решении проблемы в домашних условиях.

В этой статье -l/ изложено, в чем причина, если язык обложен желтым налетом.

Как избавиться

Народные способы

Для эффективной борьбы с плохим запахом, существует множество методов народного лечения. Устранение проблемы возможно с помощью следующих способов:

  • регулярно ополаскивайте рот отваром на основе имбиря и анисовых семян. На один стакан воды заваривают по одной чайной ложке сырья;
  • можно воспользоваться перекисью водорода;
  • не менее эффективным будет ежедневное употребление одного яблока натощак, или орошения рта разведенным яблочным уксусом;
  • помогает раствор, приготовленный из ромашки, крапивы, полыни, дубовой коры.

Что делать, если изо рта жуткий запах?

Избавиться от специфического запаха можно при помощи медикаментозных препаратов и народных средств.

Лекарства

Гель Холисал применяют при проблемах с дёснами и зубами

Что делать, если изо рта жуткий запах?

Методы терапии после установления причины дурного запаха из полости рта:

  1. Стоматологические проблемы. Применяйте препараты, предназначенные для укрепления десен – Хлоргексидин, Холисал.
  2. Заболевания ЛОР-органов. Используют несколько групп лекарственных средств: сосудосуживающие (Риназолин, Галазолин, Нафтизин), противовирусные (Лавомакс, Римантадин, Кагоцел), антисептики в таблетках или в виде раствора (Мирамистин, Лизобакт, Стрепсилс).
  3. Сахарный диабет. Больным назначается инсулин, сахароснижающие препараты, диета.

При инфекционном поражении полости рта применяются препараты местного действия: Триклозан, Цетилпиридин, Камфомен, Ремодент – они предотвращают активность патогенных микроорганизмов и придают свежести дыханию на длительный период.

Народные средства от дурного запаха изо рта

Народные средства для борьбы с этой проблемой можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Приготовленные лекарственные средства устранят вонь, которая доставляет массу дискомфорта.

Народным методом избавления от запаха является мята — пожуйте пару листиков

Что делать, если изо рта жуткий запах?
  1. Анисовые семена. Чтобы убрать зловонный запах, возьмите 2 ч. л. семян, залейте 1 л кипящей воды, подождите до полного остывания. Готовым настоем полощите рот после еды.
  2. Дубовая кора. 2 ст. л. коры залейте 2 стаканами воды. Поставьте на маленький огонь, после закипания варите в течение 1 часа. Профильтруйте и используйте для полоскания ротовой полости 5-6 раз в сутки.
  3. Земляника. 6 ст. л. земляники настаивайте в 0,5 л кипятка на протяжении 2-3 часов. Лекарство предназначено для употребления внутрь небольшими порциями в течение дня.
  4. Полынь. В 0,5 л воды насыпьте 2 ст. л. полыни, поставьте на маленький огонь кипятиться (около 15 минут). После полного остывания применяйте отвар для полосканий 5-6 раз в день.
  5. Мята. 1 ст. л. сухих мятных листьев заварите стаканом кипятка. Дать возможность настою остыть, затем процедить его и полоскать полость рта после каждого приема пищи.
  6. Кофейные зерна. Один из наиболее простых рецептов. Чтобы быстро избавиться от несвежего дыхания, достаточно пожевать 2-3 кофейных зернышка.
  7. Перекись водорода. Полощите ротовую полость пероксидом водорода 2-3 раза в день. Это средство способствует укреплению десен.
  8. Аир. Ароматный корень аира можно просто пожевать или сделать раствор для полосканий (20 г измельченного корня залейте 200 мл кипятка и оставьте на 2-3 часа, по истечении времени профильтруйте настой).

Использовать нетрадиционные средства при галитозе целесообразно только после обследования, когда есть уверенность в отсутствии патологий внутренних органов и систем.

Профилактика

Предотвратить ужасный запах можно, соблюдая профилактические меры:

  • не есть продукты с резким запахом перед общением с людьми;
  • посещать стоматолога хотя бы 1 раз в 6 месяцев;
  • бросить пагубную привычку – курение;
  • не злоупотреблять алкогольными напитками;
  • придерживаться правил гигиены полости рта;
  • своевременно вылечить болезни зубов, ЛОР-органов, легких, почек, печени;
  • если постоянно беспокоит запах изо рта, посетить доктора, пройти обследование.

Не стоит запускать зловонный запах изо рта, ведь он может быть симптомом серьёзной болезни

Что делать, если изо рта жуткий запах?

Галитоз – не самостоятельная болезнь, а признак определенной патологии, который нельзя игнорировать. После выяснения истинной причины зловонного запаха – начните лечение с помощью медикаментозных препаратов с сосудосуживающим, противовирусным и антисептическим действием.  Для лучшего эффекта включите в комплексную терапию рецепты отваров и настоев при условии отсутствия аллергии на составляющие компоненты.

Узнайте больше по теме: Зубы и рот

Самодиагностика галитоза

Молекулы одорантов постоянно присутствуют на обонятельных хеморецепторах, поэтому ваш нос привыкает к их постоянной концентрации и соотношению компонентов смеси, а мозг воспринимает данную информацию как фон.

Как говорится, свое не пахнет, поэтому дышать в ладошку — бесполезный самообман. А вот когда мы общаемся с человеком, который выдыхает более высокие концентрации и/или с иным соотношением одорантов, нос сообщает в мозг информацию о новом для себя «букете».

©

Самодиагностика галитоза

Таким образом, как бы не был зловонен выдыхаемый нами воздух, ужаснуться этим парфюмом сможет только другой человек. Однако не каждый осмелится спросить у своего друга или супруга о зловонии изо рта. Но стоматологи придумали хитрый способ самодиагностики. Необходимо серединой языка лизнуть кожу на руке, дать высохнуть минуту и только потом нюхать.

Физика данного метода заключается в том, что только после испарения слюны и прогрева кожи вонючие одоранты начинают активно возгоняться, так как в воде они почти не растворяются, а температура кипения, например, диметилсульфида 37 °C. Изменение их концентрации на хеморецепторах идентифицируется носом и воспринимается мозгом как новый и незнакомый запах, четко давая осознать всю его «прелесть».

В норме легкий запах должен быть, так как условно-патогенные анаэробные бактерии в небольших количествах присутствуют у всех людей. Однако, если запах имеет отталкивающий характер, то это очевидный признак галитоза, и окружающие люди его наверняка замечают.

Лечение общих заболеваний

В случае если запах изо рта является симптомом какого-либо хронического заболевания внутренних органов или систем, необходимо провести комплексное лечение. Стоматолог устраняет все причинные факторы в полости рта (налет, камни, хронические воспаления десен), подбирает средства и предметы гигиены, а лечение основного заболевания проводит терапевт вместе с другими специалистами.

Проблема неприятного запаха изо рта – явление обычное, знакомое многим. Но чаще мы обращаем внимание на другого человека и совсем не подозреваем  наличие несвежего дыхания у себя. Проведите тесты на запах  сами, ведь это совсем нетрудно. Возможно, что внимательное отношение к своему здоровью еще вернется вам сторицей. Галитоз, внезапно появившийся у человека, может быть первым симптомом тяжелых заболеваний и вовремя заметивший его человек значительно увеличивает шансы на раннее обнаружение проблемы. Следовательно, и ее своевременное решение. Любите себя и заботьтесь о своем здоровье!