Можно ли чистить зубы пищевой содой, чтобы добиться их отбеливания

Один из наиболее популярных методов домашнего отбеливания зубов заключается в использовании соды, процедура при этом обычно выглядит следующим образом:

Как действует сода в отношении отбеливания зубов

Сода – абразивное вещество, поскольку представляет собой микроскопические кристаллы. Именно в этом и есть принцип действия бикарбоната натрия в качестве отбеливателя зубов – он очищает поверхность зубов механически. То есть, при «тесном» взаимодействии с зубной эмалью сода снимает с нее все, что накопилось в процессе «эксплуатации» зубов. При этом визуальный результат содовой очистки зубов можно будет увидеть довольно быстро – после 2-3-х процедур. При этом она еще оказывает освежающий и противовоспалительный эффект.

Можно ли отбеливать зубы с помощью соды

Многие используют содовый порошок, известный абразивным свойством, для очистки посуды и кухонных поверхностей от застарелых загрязнений. Исходя из этого можно предположить, что он отлично справится и с зубным налетом. Те, кто уже проверил эффективность средства на практике, утверждают, что эмаль после его использования действительно светлеет.

Зубы до и после чистки содой

Сода известна дезинфицирующим свойством, благодаря которому раствор этого вещества часто применяется для полоскания полости рта и горла при инфекциях и воспалениях слизистых. Обработка содой обычно не имеет никаких негативных побочных эффектов, но если рассмотреть подробнее механизм очистки зубной поверхности, окажется, что отбеливание зубов хлоридом натрия достигается путем снятия верхнего потемневшего слоя эмали.

Можно ли отбеливать зубы с помощью соды

Зубной ряд действительно заметно осветляется после чистки содой, но у многих этот метод отбеливания вызывает кровоточивость десен и повышение чувствительности зубов: болезненную реакцию на кислые, сладкие, горячие, холодные продукты.

Минимизировать вред столь агрессивной очистки поможет соблюдение правил проведения этой процедуры.

Отбеливает ли сода зубы?

Обворожительная белоснежная улыбка голливудских звезд покорила далеко не одно сердце. Как же порой и нам хочется то и дело улыбаться направо и налево, ослепляя всех своим великолепием. Но, спускаясь с небес на землю, приходится признавать факт, что наши зубы далеко не идеально белые, а то и вовсе серые или с желтизной.

Например, я очень жалею, что носила брекеты. Это было в 2006—2008 году. До этого у меня с рождения были от природы очень белые зубы. Мне пару раз даже говорили, что у меня «ослепительная голливудская улыбка». Ну и что, что один зуб чуть-чуть выдавался вперед, это ничуть не помешало мне иметь много друзей, знакомых и выйти замуж.

Потом решила выправить зубы, поставила брекеты и проносила их почти два года:

А когда сняла – пришла в ужас: зубы стали мертвого желтого цвета, хотя я их регулярно чистила специальной щеточкой, но, видимо, этого было недостаточно.

И сейчас этот цвет практически не изменился, чуть-чуть посветлел, но прежняя белизна так  и не вернулась. Я уже боюсь обращаться к врачам, не верю, что отбеливание возможно. Подскажите, кто сталкивался с такой ситуацией, что вы делали?

Кстати, с брекетами связано несколько смешных историй.

Например, я тогда работала в Курчатове, и наш пожилой водитель, впервые увидев меня в брекетах, начал бурчать:

«До чего молодежь дошла! Брошки уже даже на зубы цепляют!»

Второй раз было смешно, когда я поехала в командировку в Астану в наше Министерство. Там на входе стояла рамка-металлодетектор, и я, естественно, «зазвенела». Охранник сразу же насторожился, подошел ко мне, пришлось улыбнуться ему во все тридцать два зуба

Возвращаясь к испорченным зубам, что я только не делала – и специальные зубные пасты покупала, и активированным углем чистила, и даже содой. Вот о ней-то и хочу сегодня рассказать.

Сода, она же гидрокарбонат натрия, используется в самых различных целях, начиная от полоскания горла при ангине, так как имеет дезинфицирующие свойства, заканчивая чисткой плиты, так как является абразивом и отлично справляется с загрязнениями.

Да, ход мыслей вы моих уже наверняка поняли, ведь сода на раз-два расправляется с любым налетом и даже зубным камнем. Вот только в этом кроется вся загвоздка. Вместе налетом сода снимает и верхний слой эмали, который уже по какой-то причине стал серым или желтым, таким-то образом и достигается безупречная белизна.

Читайте также:  Все о металлопластмассовых мостовидных протезах

Натуральные и безопасные средства для отбеливания зубов:

Клубника. Раздавите одну ягоду клубники и с помощью щетки распределите ее по зубам. Помассируйте, через 5-10 минут смойте. Эту процедуру можно повторять два–три раза в неделю: фруктовая кислота, содержащаяся в клубнике, отбеливает не так агрессивно, как лимонная.

Уксус. В чашку воды добавьте две столовые ложки белого уксуса и чайную ложку соли. Тщательно прополощите смесью рот — зубы заметно посветлеют. Правда, этим способом не стоит пользоваться, если у вас чувствительные десны: соль вызовет раздражение.

Алоэ вера. Для того чтобы придать зубам голливудский блеск, смажьте их гелем или соком алоэ вера, помассируйте щеткой, а затем смойте.

Масло. С помощью оливкового масла можно удалить отдельные пятна на зубах: осторожно потрите потемневшее место ватной палочкой, смоченной в масле. Затем можно почистить зубы обычной пастой. После трех-пяти процедур пятно исчезнет.

Лавр и апельсин. Измельчите два-три лавровых листа и одну апельсиновую корку, разведите теплой водой. Эту смесь можно регулярно использовать вместо пасты: витамин С будет отбеливать зубы, а лавр дезинфицировать полость рта.

Зола. По аюрведе, вместо зубной щетки нужно использовать палочку дерева ним или сандала (продается в любом магазине индийских товаров). Перед каждым применением палочку слегка поджигают: зола — известное чистящее средство. А для усиления эффекта вместо пасты можно использовать смесь горчичного масла и сухого базилика. Звучит сложно, но работает прекрасно.

Кокосовое масло. Способ для терпеливых: каждый день по 15 минут полощите рот кокосовым маслом. Через три-четыре недели зубы заметно посветлеют.

Сода. Перед важными мероприятиями — и только! — можно воспользоваться классическим способом «сода и лимонный сок». Эта смесь отлично отбеливает, но одновременно повреждает эмаль.

Уголь. Более щадящий, но почти такой же эффективный способ — потереть зубы смесью угля (или золы) и каменной соли. Собственно, именно это я и проделала утром перед свадьбой: визажист и парикмахер, конечно, смотрели на меня в ужасе, но результат был замечательным.

Как правильно проводить отбеливание?

Если принято решение отбеливать зубы посредством пищевой соды, то следует учитывать рекомендации и правила проведения процедуры. Сода – достаточно агрессивное средство для отбеливания, поэтому безопасность должна быть в первую очередь. Процедура проводится в два этапа.

Продукты с высоким содержанием кальция

Как правильно проводить отбеливание?
Этап Краткое описание действия
Подготовительный На протяжении одного месяца перед проведением процедуры рекомендуется укрепить эмальный слой, для этого ежедневно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием фтора и кальция. Дополнительно нужно принимать витаминно-минеральный комплекс, что укрепит зубную эмаль и иммунную систему в целом
Основной Для отбеливания можно использовать содовую пасту, приготовленную из пищевой соды и кипяченой воды (на чайную ложку вещества берется пол чайной ложки воды). Усилить эффект можно за счет перекиси водорода, однако такое средство разрешено для применения исключительно людям с крепкой эмалью и отсутствием кариозного образования. Приготовление предусматривает смешивание соды с перекисью водорода в пропорции 1:1. Затем готовую массу наносят с помощью зубной щетки либо ватного диска на поверхность зубов. Очень важно придерживаться времени. Длительность процедуры не должна превышать одной минуты, иначе человеку грозит повышенная чувствительность зубов. Не менее эффективной считается отбеливание с помощью лимонного сока и пищевой соды. Манипуляция максимально простая и требует нанесения соды на зубную щетку, после чего сверху выдавливают из лимона несколько капель сока. Длительность чистки не должна превышать больше одной минуты

Внимание! Использовать содовое отбеливания при здоровой эмали разрешено не чаще одного раза в две недели. Стоматологи рекомендуют не злоупотреблять данной процедурой.

Отбеливание зубов содой: рецепты

Процедуру можно проводить чистым составом соды либо в комплексе с иными веществами: перекись водорода, лимонный сок и прочие.

Сода, как самостоятельное средство. В данном случае разрешено использовать сухой порошок или приготовить из нее концентрированный раствор. Для этого нужно будет взять 2 чайные ложки соды на небольшое количество воды. Первый метод: соду брать влажным марлевым тампоном или подушечками пальцев и обрабатывать каждую единицу. Во втором случае, должна получиться кашица, которую так же, как и в первом случае брать ватной палочкой или сухими пальцами.

Категорически запрещается использовать зубную щётку, есть риск травмирования эмали. Если щетка с мягкой щетиной, то можно воспользоваться ее, только сильно тереть зубы все равно не стоит. Продолжительность процедуры составляет порядка двух минут. После процедуры прополоскать рот специальным ополаскивателем или простой водой.

Перекись водорода с содой. Этот метод отбеливания зубов знали еще прабабушки. Для приготовления отбеливающей смеси, понадобится смешать 3-процентную перекись водорода с небольшим количеством соды. В итоге, должна получиться пастообразная смесь. Ее наносить без щетки, подушечками пальцев. Через пару минут, прополоскать рот водой или любым лекарственным отваром (ромашкой, к примеру). Как утверждают те, кто испробовал этот способ на себе, результат виден сразу. Но процедуру необходимо проводить один раз в десять дней, не чаще.

Фруктовая кислота с содой. В данном случае, соду будем смешивать с лимонным соком. Но можно выжать его из киви, клубники или иного кислого фрукта или ягоды. Здесь также должна получиться кашица, использовать которую нужно также, как в предыдущем рецепте (наносить подушечками пальцев). Данный метод можно использовать один раз в 2 месяца, особенно это важно при смешивании соды и лимонного сока, так как такой состав довольно агрессивный для эмали.

Сода с перекисью водорода и лимонным соком. Этот рецепт предполагает смешивание компонентов по строго определенным правилам: взять 5 капель 3-процентной перекиси водорода, по 0,5 чайной ложки соды и лимонного сока. Приготовленную смесь наносить мягкой щеткой или пальцами. Избегать попадания состава на дёсны.

Отбеливание зубов содой: рецепты

Важно! Данный метод отбеливания зубов повышает чувствительность. Так что не рекомендуется пить и есть в течение 60 минут после окончания процедуры.

Какой бы не был выбран рецепт, чтобы отбелить зубы содой в домашних условиях, помните про регулярность использования данной процедуры, а также про противопоказания к применению.

Нельзя использовать соду при разрушении эмали, в период вынашивания ребенка, кормлении грудью, наличии коронок, пломб, а также при повышенной чувствительности зубов. В таких случаях обязательно необходима консультация стоматолога. Врач может предложить альтернативные способы отбеливания, такие как использование специальных отбеливающих паст и другие.

Мы постарались как можно более подробно раскрыть ответ на вопрос, как отбелить зубы содой в домашних условиях, привели 3 наиболее часто используемых рецепта, рассказали о противопоказаниях.

Вместе с тем, хотели бы напомнить, что относиться к домашним рецептам отбеливания зубов нужно крайне осторожно, лучше всего предварительно посетить стоматолога, получить профессиональную консультацию и только потом уже действовать.

Как часто можно делать?

При использовании отбеливающих средств, основным компонентом которых является сода, важно соблюдать допустимую периодичность проведения данной процедуры.

Рекомендации, касающиеся данного процесса, приводятся ниже:

Как часто можно делать?
  1. Использование классических растворов или порошка без добавления дополнительных компонентов допустимо не чаще одного раза в неделю.
  2. Повторять подобную процедуру допускается не чаще 2-3 месяцев каждый год.
  3. При добавлении в состав потенциально опасных компонентов, например, лимонного сока, перекиси водорода или уксуса, указанную периодичность лучше всего сократить вдвое.

Способы отбеливания зубов содой, активированным углем

Чтобы добиться белоснежной улыбки с помощью активированного угля вам понадобится не более 1-2 таблеток. Есть несколько способов очистки.

Рассмотрим некоторые из них:

  1. Таблетки угля необходимо тщательно растереть, раскрошить. Далее добавляем воды, но в очень маленьких количествах. В результате должна получится консистенция, напоминающая кашу. Для того чтобы аккуратно вливать воду можно использовать пипетку и добавлять по одной капельке. Далее берем мягкую щетку и начинаем втирать пасту в зубы. Можно также вместо щетки втирать просто пальцем. Так вы уменьшите повреждения эмали. После процедуры нужно будет тщательно прополоскать рот;
  2. Есть и способ для тех, у кого мало времени для проведения процедуры и привык использовать экспресс-методы. Для этого таблетки угля необходимо положить в рот и хорошенько разжевать. После наберите в рот воды и прополощите не менее одной минуты. Теперь можно все выплюнуть. Надо отметить, что такой способ не дает того же эффекта, что и предыдущий;
  3. Можно использовать уголь в процессе обычной утренней или вечерней чистки зубов. Для этого таблетки нужно растолочь и посыпать полученным порошком зубную пасту, которая уже лежит на зубной щетке. Теперь можно приступать к чистке зубов

Использование пищевой соды как отбеливателя зубов может привести к неприятным последствиям. Она легко повреждает эмаль, может вызвать потемнение зубов или кариес.

Способы отбеливания зубов содой, активированным углем

Поэтому для того чтобы воспользоваться этим средством для начала желательно проконсультироваться со стоматологом и только после этого приступать к домашнему отбеливанию.

Существует несколько способов отбеливания зубов с использованием соды:

  1. Для получения содового раствора вам понадобится 2 ч. л. соды и 100 мл воды. Вода не должна быть горячей. Лучше всего брать кипяченую воду комнатной температуры. Смешиваем воду с содой. После того как вы почистили зубы обычной пастой нужно прополоскать рот, промыть щетку окунуть ее в содовый раствор. После этого нужно будут почистить зубы этой щеткой еще раз. Принимать пищу после такой обработки зубов можно не раньше, чем через 30минут. А вот пить кофе, чай или курить только через 2 часа;
  2. Гидрокарбонат натрия можно также использовать и в сухом виде. Для этого достаточно насыпать немного порошка на ватный диск или просто окунуть в соду палец и протереть им зубы. Этот способ отличается своей простотой, но в то же время может быстро повредить эмаль или вызвать раздражение слизистой рта;
  3. Если сделать содовый раствор, используя первый способ, то можно в нем смочить ватный диск и также протирать им зубы. В этом случае эмаль не будет подвергаться такому сильному воздействию, а зубы станут заметно белее;
  4. Также, как и активированный уголь пищевую соду можно добавлять прямо в зубную пасту. Достаточно насыпать сверху совсем немного и почистить зубы привычным для вас способом;
  5. Также пищевую соду можно использовать и с другими средствами для отбеливания. Так можно смешать небольшое количество соды и 3-% перекись водорода. Должна получится кашица. После этого нужно взять ватный диск или ватную палочку. Смачиваем их в растворе соды и перекиси и начинаем протирать зубы. Делать это нужно очень осторожно, чтобы отбеливающий состав не попал на десны. Протирать нужно не менее 2-х минут, и после прополоскать рот водой;
  6. Еще один способ использования соды совместно с другими средствами. Для этого нужно взять сок половины лимона, 1 ч.л. соды и 50 мл воды. Все смешать и в этом растворе смочить зубную щетку. Протираем пропитанной щеткой зубы. Повторять такую процедуру можно не чаще 3-х раз в неделю;
  7. Еще один способ с содой и перекисью. Но в этом рецепте нужно использовать 2-% перекись водорода и отвар ромашки. Все 3 компонента необходимо перемешать в равных пропорциях. После можно смочить щетку в растворе и почистить зубы;
  8. Вместе с содой можно смешать и садовую клубнику. Для этого понадобится 2 ягоды и 1 ч.л. соды. Ягоды размять и смешать с содой. Полученную смесь нужно положить на щетку и почистить ей зубы. После такой обработки рот необходимо тщательно прополоскать.

Как проводить отбеливание?

Для осветления подбирается либо ватный, либо марлевый тампон.

Егосмачивают в приготовленном растворе и круговыми движениями, мягко и бережно, массируют зубы. Обработка занимает не более 2 минут, после чего рот нужно прополоскать чистой водой комнатной температуры.

Зубную щетку лучше не использовать – вкупе с частицами смеси она может сильно повредить эмаль.

Легко проверить – хорошо ли прочистилась поверхность. Для этого проведите пальцем по поверхности зубов – легкий скрип свидетельствует о правильном проведении манипуляции.

Воздействие на эмаль

Сода (бикарбонат натрия) является слабощелочным соединением в виде белого порошка, состоящего из мелких кристаллов. На зубы она действует как абразивное вещество (в переводе с французского «abrasif» — шлифовальный, с латинского «abradere» — соскабливать). То есть мелкие частички удаляют налёт и отложения, в прямом смысле слова соскребая их с эмали. Описанный процесс — палка о двух концах. Если ткань слабая, то вместе с налётом абразивные частички будут разрушать её. В этом вред бикарбоната натрия для эмали.

Дело все в том, что слабая эмаль под воздействием абразивных частичек меняет свою структуру – становится шершавой, пористой. Бактерии, находящиеся в ротовой полости, будут оседать на шероховатой поверхности и быстро разрушать её, вызывая развитие кариеса. Постепенно эмаль всё больше истончится, появится чувствительность и болезненность.

Воздействие на эмаль

Но, с другой стороны, если состояние эмали в полном порядке, сода не только снимет налёт, но и поможет удалить затвердевшие отложения – камни. Кроме этого, благодаря дезинфицирующему свойству соды уничтожается большая часть бактерий, участвующих в формировании налёта.