Время овуляции набираю вес. Как справиться с отеками во время овуляции

Готовность организма женщины к зачатию позволят определить особые знаки — признаки овуляции. День наступления овуляции помогут понять некоторые симптомы, сигнализирующие о выходе из яичника созревшей яйцеклетки. Именно о них и пойдет речь далее. Но каждая женщина должна отдавать себе отчет, что все имеющиеся методы позволяют приблизительно рассчитать или почувствовать процесс овуляции, но они не являются 100%. Всегда есть некая погрешность.

Для чего нужно знать овуляторные признаки?

Признаки овуляции используются женщинами в нескольких целях. Во-первых, когда пара мечтает обзавестись потомством, знание овуляторного периода помогает выбрать наиболее продуктивное время для соития.

Во-вторых, у женщин с регулярным циклом появляется возможность безмедикаментозного предотвращения нежелательного зачатия. Конечно, календарный метод не дает 100% гарантия того, что яйцеклетка не будет оплодотворена, потому что могут ошибки в расчетах, сбой в цикле и т. п. Тем не менее знание начала овуляции и ее окончания — это дополнительный шанс на безбарьерное удовольствие для мужчины и женщины, которое не завершится пожизненным плодом страсти.

Для чего нужно знать овуляторные признаки?

В-третьих, считается что приурочив половой акт к определенному дню можно «выбрать» пол ребенка. Соитие пары точно в день наступления овуляции при успешном зачатии порадует пару наследником, половой акт за 1-2 суток до нее приведет к зачатию девочки.

Такой разный овуляторный период

Овуляция характеризуется выходом готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула. Многие женщины имеют счастье не чувствовать этого процесса. Иногда овуляция происходит с дополнительными признаками:

  • Увеличение размеров груди;
  • Повышенное половое влечение;
  • Усиление влагалищных выделений и другие.

Но у каждой 20-й половозрелой девушки в этом мире происходит болезненная овуляция. Причем боль совершенно разная. Она может быть как слабая и вялая, так и сильная и интенсивная.

Такой разный овуляторный период

Почему некоторым дамам настолько не повезло? На этот вопрос никто точного ответа не даст. Однако несомненным плюсом для этой ситуации есть возможность точного определения благоприятного периода для зачатия.

Хорошей новостью также есть то, что это природный процесс, даже если боль очень сильная и проблема не требует постороннего вмешательства. Конечно, потребуется консультация врача, чтобы определить средство, помогающее комфортно пережить данный период. Главное, чтобы девушка не перепутала симптомы серьезного заболевания с овуляцией.

Симптомы и признаки

Какие симптомы овуляции у женщин? Об этом поговорим именно здесь и сейчас, ведь одни женщины могут четко сказать, что у них овуляция, а другие даже не представляют, какие симптомы на это указывают. Итак, как нам известно, овуляция длится от одного до двух дней, на что влияет продолжительности жизни половых клеток. Средняя продолжительность ее жизни длится около суток, но бывают случаи, когда она живет до 12 часов или до 48 часов, что встречается очень редко. Остановимся на основных симптомах, которые позволяют правильно и достоверно определить овуляцию – выход яйцеклетки с фолликула.

Овуляция: симптомы – выделения, боль, половое влечение и нагрубание молочных желез, все они по – разному проявляются у каждой женщины, поэтому четко определить овуляцию можно только с помощью дополнительных диагностических процедур: измерение базальной температуры, проведение тестов на овуляцию, а также осмотр цервикального канала у врача. О них поговорим в другой раз, а сейчас остановимся на основных проявлениях овуляции, которые практически всегда свидетельствуют о ее наступлении.

Что происходит во время овуляции? Во время овуляции происходит выход яйцеклетки, способной к оплодотворению, из фолликула. Процесс выхода яйцеклетки сопровождается разрывом фолликулярной стенки, что ведет образованием раны, которая может сопровождаться дискомфортом и неприятными ощущениями внизу живота. Этот болевой синдром выражен настолько низко, что женщина, если не будет прислушиваться, может и не заметить этих ощущений. Начало овуляции можно заподозрить при наличии покалывания или дискомфорте внизу живота, при этом он в разные месяцы чувствуется в разных боках, что указывает на яичник, в котором происходит овуляция. Есть такие женщины, у которых болевой синдром настолько выражен, что нарушается общее состояние и иногда женщина попадает в больницу, после диагностики устанавливают диагноз болезненной овуляции. Но, к счастью, это бывает крайне редко.

День овуляции – признаки могут быть весьма разнообразны. Помимо слизистых выделений дискомфорта внизу живота, может наблюдаться выраженный болевой синдром, который обусловленный выбросом крови в брюшную полость в результате разрыва доминантного фолликула. Если болевой синдром не прекращается спустя пару дней, тогда следует посетить гинеколога, который расставит все на свои места.

Овуляция – признаки: выделения, болевой синдром, иногда кровомазанье, а также ряд других симптомов овуляции, которые косвенно могут свидетельствовать о наличии овуляции. К ним относят: набухание и отек молочных желез, увеличение полового влечение, желание занятий сексом.

Овуляция: день цикла можно рассчитать по календарю, если женщина его ведет. С помощью календаря можно вычислить не только овуляцию, но и длительность менструального цикла, его регулярность, длительность самой менструации и нарушения их.

Перед овуляцией организм женщины готовится к оплодотворению, поэтому все процессы, происходящие в нем, направлены на сохранение беременности.

Основные признаки овуляции у женщины – выделения, характер и количество которых косвенно указывает на наступление овуляции. Очень многие женщины, которые планируют беременность, четко следят за характером выделений и это позволяет им забеременеть, используя дополнительные способы подтверждения овуляции неоднократно подтверждали ее наступление. Многие женщины и девушки ходят на прием к врачу, который проводит несколько тестов на приближение и наступление овуляции. К ним относят симптом зрачка и симптом пинцета. Суть метода пинцета заключается в определении тягучести слизи, которую берут из цервикального канала и растягивают между браншами пинцета. В домашних условиях женщины проводят этот тест методом растяжения слизи между пальцами, и если она прозрачная, очень хорошо тянется и эластичная, тогда это признак овуляции. Какие ощущения в этот момент у женщины – мы с Вами разберем в другом разделе.

Лечение

Большинство проблем с бесплодием у женщины вызваны нарушениями овуляции. Поэтому перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом и проверить гормональный фон.

Прежде всего, рекомендуется сократить употребление алкоголя, кофеина и курение. Кроме того, лучше спать в полной темноте. Это помогает восстановить уровень ФСГ, отвечающий за первую фазу цикла. Так регулируется и закрепляется нормальный цикл, что облегчает зачатие и имплантацию эмбриона.

Другие меры по восстановлению репродуктивной функции:

  • полноценное витаминизированное питание;
  • методики аутотренинга, позволяющие справляться со стрессом;
  • сон не менее 7 часов в сутки;
  • закаливание, физическая активность на свежем воздухе.

Медикаментозное лечение включает назначение препаратов, стимулирующих созревание яйцеклетки и ее своевременный выход – ФСГ и ЛГ (Цетротид). Их вводят подкожно начиная с первых дней цикла до срока нормальной овуляции. Самостоятельно принимать такие средства строго запрещено.

Для нормализации овуляции нередко назначают глюкокортикоиды, в основном на фоне гиперандрогении. Внезапно прекращать их прием не рекомендуется. В этом случае может возникнуть ранняя овуляция из-за Метипреда, Преднизолона или других глюкокортикоидных препаратов. Их отмену проводит только врач по определенной схеме.

Если у женщины постоянно возникает ранняя овуляция на 8 день цикла или чуть позже, ей необходимо обратиться к врачу. Особенно это важно при коротком менструальном цикле – 24 дня, поскольку способность к зачатию в этом случае резко снижается.

Лечение

Иногда для восстановления гормонального фона, например, при преждевременном истощении яичников, женщины принимают различные биодобавки. Их влияние на уровень гормонов неизвестно. Поэтому нельзя сказать, может ли быть ранняя овуляция от Овариамина или каких-то подобных средств.

Самостоятельное восстановление своевременной овуляции – сложный процесс, повлиять на который только своими силами затруднительно. Поэтому все рекомендации по лечению сводятся к общему укреплению здоровья, восстановлению функций нейрогуморальной системы. Это должно вызвать восстановление гормонального фона у физически здоровой женщины.

Применение прогестагенов (Дюфастон) направлено на поддержание уже сформировавшейся беременности, то есть на стабилизацию второй фазы цикла. На первую половину этого периода гестагены не влияют и вызвать раннюю овуляцию не могут. Это же относится к популярному препарату Утрожестан.

Применение Цетротидна для предотвращения ранней овуляции

Наиболее опасен этот процесс у женщин, которые планируют использовать вспомогательные репродуктивные технологии. Ведь при ранней овуляции яйцеклетки могут быть незрелыми, а значит, пригодность их для искусственного оплодотворения может снизиться.

Цетротид блокирует действие гонадотропин-рилизинг-фактора, выделяемого гипоталамусом и стимулирующего выработку ФСГ. Таким образом, через цепь химических реакций прекращается раннее выделение ФСГ, отвечающее за преждевременный выход яйцеклетки. Во время стимуляции яичников, которая служит обязательным звеном подготовки к ЭКО, ранняя овуляция – частое явление. Для ее профилактики и применяют этот препарат.

Гонадотропин рилизинг гормон стимулирует высвобождение ЛГ и ФСГ из клеток гипофиза под действием эстрадиола, содержание которого увеличивается к середине цикла. В результате образуется всплеск уровня ЛГ, который вызывает нормальную овуляцию доминантного фолликула.

Читайте также:  Дисбактериоз (бактериальный вагиноз) в гинекологии

Препарат вводится подкожно. В месте инъекции возможна кратковременная болезненность или покраснение. Другие побочные эффекты включают тошноту и головную боль. Его нельзя использовать во время беременности, при почечной и печеночной недостаточности, в постменопаузе. Препарат дозируется индивидуально и назначается только опытным врачом в центре вспомогательных репродуктивных технологий. Самостоятельное применение подобных гормональных средств может вызвать серьезный сбой на уровне гипоталамо-гипофизарной системы.

Какие болезни могут быть

Нельзя исключать и течение вероятных заболеваний. Яйцеклетка может перестать созревать при:

  • заболеваниях половой системы;
  • сбоях гормонального фона;
  • дисфункции яичников;
  • неправильной работе гипофиза.

Овуляция может не наступать при патологии гипофиза

Какие болезни могут быть

При отсутствии лечения может произойти формирование бесплодия. Нарушение требует комплексной и адекватной терапии. Изменяют работу яичников в худшую сторону воспалительные, инфекционные или онкологические процессы.

Иногда нарушение – результат сниженного иммунитета. Обычно это происходит под действием перенесенных заболеваний.

Поддерживать нормальное созревание яйцеклеток невозможно при недостатке прогестерона и эстрогена. Это указывает на дисфункциональность яичников.

Почему бывают выделения и зачем знать их особенности?

Если прислушаться к своему организму, можно избежать нежелательной беременности, вовремя заметить симптомы болезни, запланировать беременность и узнать о ее наступлении. Характер выделений до и после овуляции также имеют свое значение, могут многое рассказать о здоровье женщины.

Наблюдая за собой несколько месяцев, вы сможете определить закономерные изменения самочувствия, выявить характерные ощущения. Хотя в каждой статье на женскую тему обязательно присутствует фраза: организм каждой женщины индивидуален — весе же есть и закономерности.

Итак, почему возникают различные вязкие вещества на нижнем белье? Какую роль они играют в женском организме?

Почему бывают выделения и зачем знать их особенности?

Цервикальная жидкость (ЦЖ) как своеобразный «проводник» мужских половых клеток к зрелой яйцеклетке. После завершения полового акта мужские хвостатые клеточки оказываются на слизистой шейки матки. Благодаря повышению уровня эстрогенов, слизистая оболочка накануне овуляции меняется и создаются идеальные условия для «встречи» сперматозоидов.

 Только после соприкосновения со слизистой оболочкой шейки матки мужские половые клетки обретают способность оплодотворять яйцеклетку. Так называемый феномен «капаситации».

Выделения в период овуляции обеспечивают сперматозоидам способность сохранятся на протяжение нескольких дней в ожидании овуляции. А непригодные (мертвые) клетки, после оплодотворения или гибели яйцеклетки, растворяются за ненадобностью. После того, как желтое тело начинает «ударными темпами» вырабатывать прогестерон, слизистая утрачивает свои способности «проводника». Можно выделить такие основные функции цервикального вещества:

  • наделяет сперматозоиды дополнительной энергией для достижения ими яйцеклетки;
  • отбор и сохранение жизнеспособности самых «качественных» сперматозоидов;
  • создает условия для продвижения мужских половых клеток во внутренние женские половые органы только в самый удачный для наступления беременности период;
  • служит защитным щитом от лейкоцитов женского организма и агрессивной среды самого влагалища.

Определить консистенцию цервикальной жидкости женщина может самостоятельно, с помощью двух пальцев. На разных этапах цикла она имеет разную тягучесть от 1 до 8сантиметров. Кроме того на ее характеристики могут влиять и другие, не связанные с приближением овуляции, факторы. Например:

Почему бывают выделения и зачем знать их особенности?
  • семенная жидкость;
  • всевозможные инфекции;
  • возбужденное состояние;
  • определенные лекарственные препараты.

От семенной жидкости и веществ, которое выделяется во время сексуального возбуждения, выделения в день овуляции отличает тот факт, что не высыхают (на салфетке или руке). ЦЖ более вязкая и не меняет свою консистенцию на протяжении всего времени, пока вы ее не смоете.

Причины появления

Точных причин появления проблемы не выявлено. Все версии медиков носят предположительный характер. Среди основных факторов, способствующих появлению симптома, выделяют:

  1. Повышение уровня эстрогенов. Максимальный уровень гормона наблюдается в период созревания яйцеклетки. Считается, что вещество задерживает соли натрия в организме. Из-за этого в тканях происходит накопление жидкости. При значительно отклонении эстрогена от нормы наблюдается припухлость лица и живота во время овуляции.
  2. Дефицит прогестерона. Этот гормон характеризуется натрийдиуретическим свойством. Обычно избыток эстрогенов наблюдается параллельно с недостаточной выработкой прогестерона. Эти физиологические процессы синергичны относительно друг друга.
  3. Повышение гормона пролактина. Научно доказано, что пролактин, также как и эстроген, имеет способность накапливать натрий и жидкость. При переизбытке вещества в организме происходит нарушение нормального выведения жидкости.

К причинам задержки жидкости в организме, не связанным с овуляцией можно отнести:

  1. Стрессовые ситуации и психоэмоциональные нагрузки. Эти состояния провоцируют усиленную выработку гормона АКТ. Это вещество контролирует степень всасываемости жидкости организмом.
  2. Нехватку витаминов группы В, Е, А и некоторых микроэлементов. Вещества не оказывают непосредственного влияния на возникновение отечности. От их количества в организме зависит уровень некоторых женских половых гормонов, например, простагландинов. Они оказывают влияние на процессы овуляции и ее симптоматику.
Читайте также:  Болит низ живота на 5 неделе беременности без выделений

Выделения до и после овуляции по дням

Выделения при менструации у женщин длятся от 5 до 7 дней. Сразу после окончания месячных наступают так называемые сухие дни (8-11 день).

12-13 день. Обозначается водянистый секрет. Он липкий и не обильный (начало овуляционного периода).

14-й день. Слизь увеличивает объем и разжижается.

15-й день. Влагалищные выделения становятся похожими на яичный белок: не имеют цвета, тянутся между пальцами. Могут появиться кровяные прожилки. (овуляция)

16-й день. Секреция все еще обильная как сопли.

17-19-й день. Консистенция становится плотнее. Секрет мутнеет и загустевает (завершается период фертильности).

20-28-й день. Выделения отсутствуют.

Данные по дням приблизительны и не отражают течение менструального цикла всех женщин.

Составление календаря – расчеты

Каждая девушка должна вести свой календарь менструации. В нем следует лишь отмечать первые дни их наступления. Такой календарь помогает контролировать нормальное течение процессов и женской функции. Известно, что любые отклонения в календаре могут свидетельствовать о заболевании, нарушении работы органов половой системы и др. Контролировать необходимо такие моменты:

  • Длина цикла. Посчитать количество дней между первыми числами. В норме показатель приближен к 28 дням.
  • Регулярность. Длительность циклов должна быть идентичной, с минимальным отклонением в 1-2 дня.
  • Количество дней менструации. В норме характер выделений, структура, обильность и длительность должны быть одинаковыми в каждом периоде.

Контролировать свой менструальный цикл важно для своевременной реакции на изменения в организме, которые могут быть вызваны серьезными заболеваниями

Овуляция

В этом же календаре девушка может проводить расчеты ожидаемой овуляции, когда принято решение планирования рождения детей. Это будут приблизительные значения, на которые необходимо ориентироваться, совмещая с наблюдениями за своими ощущениями. Расчет ведется по алгоритму:

  1. От длины циклического процесса отнять 14. Как помним, это величина характерна для лютеиновой фазы и выступает одинаковым параметром для всех.
  2. Отсчитать от первого дня месячных в нынешнем периоде полученное число. Отметить на календаре дату ожидаемого выхода клетки.
  3. Пометить, как благоприятные два дня до этой даты и один после.

Вы можете воспользоваться нашим калькулятором для составления женского календаря на несколько месяцев вперед

Нерегулярные циклы

При нерегулярном процессе, когда у девушки отклонения между периодами могут составить 5-6 дней и более, действовать нужно иначе. Предварительно сравнить все свои циклы за несколько месяцев наблюдений, выбрать из них наименьший. От него уже отнимать 14. Но для нерегулярного цикла такие показатели весьма приблизительны. Девушке стоит, отталкиваясь от рассчитанной даты, наблюдать за изменениями в организме и выделениях. При обнаружении вышеописанных симптомов, можно начинать проводить регулярные половые акты.

При нерегулярном менструальном цикле овуляцию можно определить по характерным симптомам

Особенности выхода яйцеклетки

Овуляция носит сугубо индивидуальный характер. У большинства женщин чаще овулирует один из яичников, имеющий единственный зрелый фолликул. У некоторых к оплодотворению готовы сразу несколько яйцеклеток.

В правом придатке

Овуляция в правом яичнике случается чаще всего. Этот орган считается доминантным у большинства женщин. Он отвечает как за созревание фолликулов, так и за выработку гормонов. Левый придаток в это время необходим только для осуществления эндокринной функции.

В левом придатке

Овуляция в левом яичнике встречается реже, чем в правом. Тем не менее шансы забеременеть при повышенной активности левого органа остаются такими же. На репродуктивную способность женщины расположение доминантного придатка не влияет.

Яичник, в котором чаще созревает яйцеклетка, имеет несколько большие размеры, чем второй орган.

Особенности выхода яйцеклетки

Одинаковая активность обоих придатков

Придатки способны овулировать попеременно. В один из циклов женская клетка будет выходить из левого яичника, в другой – из правого. Размеры придатков при попеременном овуляторном процессе примерно одинаковы.

Как узнать, какой яичник активен в текущем цикле

Чтобы определить, в каком яичнике происходит овуляция, необходимо следить за собственным самочувствием или провести УЗИ. В первом случае дискомфорт и неострые боли будут проявляться в той стороне живота, в которой находится доминантный придаток. На ультразвуковом исследовании более точно определяется расположение органа, в котором зреют фолликулы. Проходить диагностику можно в любой фазе цикла – на яичнике, выпустившем яйцеклетку, будет находиться желтое тело.

Почему овуляция происходит только в одном органе

Это считается нормой для подавляющего большинства женщин. При этом на УЗИ определяется рост фолликулов только в одном придатке. Активность сразу двух органов встречается крайне редко.