Влияние курения и алкоголя на беременность

Большинство детей, рожденных женщинами которые курили, появляются на свет недоношенными. Их вес значительно ниже, чем дети, которые рождены матерями без вредных привычек. Малыши курильщиц развиваются в разы медленнее, они испытывают кислородное голодание на протяжении всего срока беременности.

Последствия курения

К сожалению, большое количество женщин, даже узнав о своей беременности, не могут расстаться с этой привычкой. Они не в состоянии трезво оценить, чем опасно курение во время беременности, какой вред они наносят здоровью своего будущего малыша.

Возможные патологии, обусловленные курением беременной женщины:

Последствия курения
  1. Выкидыши. Число самопроизвольных абортов среди заядлых курильщиц вдвое превышает количество выкидышей у некурящих женщин. Доза никотина и других отравляющих веществ, получаемая младенцем, для его крохотной массы непомерна. Даже несколько затяжек наносят непоправимый вред его здоровью.
  2. Младенческая смертность. Согласно данным всемирной организации здоровья почти третья часть таких малышей имеют серьезные отклонения, зачастую несовместимые с жизнью. Многие из них погибают в первую же неделю после рождения.
  3. Синдром внезапной смерти. Это тот случай, когда у младенца останавливается дыхание во время сна. Внезапная смерть вызвана патологиями состояния нервной системы малыша. Чаще всего эти отклонения возникают из-за курения во время беременности, как активного, так и пассивного.
  4. Задержка в развитии. Младенцы отстают в развитии, имеют меньше рост и вес. Это отставание составляет приблизительно две недели. Для новорожденного это очень существенно. Все силы детского организма брошены на наращивание массы тела, возможно возникновение отставания в физическом и психическом развитии.
  5. Предлежание плаценты. Это серьёзная патология, способная спровоцировать выкидыш в начале беременности либо досрочное начало родовой деятельности в дальнейшем. При отслойке плаценты младенец может погибнуть внутриутробно.
  6. Последствия курения во время беременности могут выразиться в преждевременной отслойке плаценты. Она может произойти на любом этапе, необходима экстренная медицинская помощь, у ребенка развивается сильнейшая гипоксия.
  7. Курение на поздних сроках беременности может спровоцировать преждевременное нарушение целостности околоплодного пузыря. При этом воды изливаются наружу, ребёнок должен появиться на свет в течение нескольких часов независимо от срока беременности. Если срок беременности больше 38 недель, обычно всё заканчивается благополучно. В случае недоношенной беременности возможна гибель плода или появление на свет младенца с серьезными проблемами со здоровьем.
  8. Курение в период беременности может отразиться на репродуктивной функции малыша, он может остаться бесплодным.

Влияние курения

О том, что вдыхаемый никотин, смолы и другие ядовитые элементы отравляют все системы и органы известный факт. А курение во время беременности опасно вдвойне, влияние токсинов действует на эмбрион, концентрация ядов выше в сотни раз.

Будущие мамы часто не задумываются о последствиях отравления, которому регулярно подается формирующийся малыш. Особенно при первой беременности, курящие женщины считают все исследования врачебными выдумками, и последствия пагубной привычки не коснуться их.

Как влияет на беременность курение:

  • на ранних сроках, когда у эмбриона происходит формирование основных систем и органов, действие сигарет может привести к выкидышу, развитию внематочной беременности, предлежанию плаценты, частота этой патологии с каждым годом возрастает;
  • после 20 недель существуют риски отслойки плаценты, преждевременных родов, разрыв плодного пузыря, гибель плода.

Статистические данные не утешительны, более 70% курящих беременных сталкиваются с одной из этих проблем, а у каждой второй никотиновая зависимость приводит к преждевременным родам.

Опасность воздействия табачных изделий не проходит сразу после родов. Многие знают примеры, как их знакомые курили весь срок беременности, а после рожали здоровых на первый взгляд детей. Коварство никотина может проявиться в любом возрасте. Дошкольники склонны к аллергическим реакциям и частым респираторным заболеваниям, наблюдаются сбои в пищеварительной системе, сложности с усвоением витаминов

В школьный период ребенок может отставать в освоении учебного материала, нарушаются свойства памяти, концентрации, когнитивных способностей мозга. Хронические заболевания, нестабильный психоэмоциональный фон — это тот багаж, который ребенок получает от курящей матери во внутриутробный период своей жизни.

Курение во время беременности: правда и мифы – Семья и дети – Домашний

Курение во время беременности

Мифы о курении во время беременности

В угоду вредной привычке в обществе сложилось немало мифов, связанных с курением и его «безопасностью».

Миф 1.Беременной нельзя резко бросать курить, так как отказ от сигарет – стресс для организма, опасный для ребенка в утробе.Правда:Каждая доза яда, поступающая с очередной сигаретой – еще больший стресс для плода, который может привести к необратимым последствиям.

Миф 2. Курение в первом триместре неопасно.

Правда:

Воздействие табачного дыма опаснее всего в первые месяцы, когда идет закладка важнейших органов.

Миф 3. Беременным можно курить электронные сигареты.

Правда:

Никотин, содержащийся в картридже, все равно попадает в кровь, хоть и в меньших количествах, поэтому для дам в положении е-сигареты также вредны, как обычные.

Миф 4. Если курить легкие сигареты или уменьшить количество сигарет в день, то вреда почти не будет.

Правда:

Пагубное воздействие в таком случае снизится, но не намного: курильщик, которому ограничили его дозу никотина, будет стараться ее «добрать» более глубокими затяжками, что увеличит объем попавшего в легкие дыма.

Миф 5. Если знакомая курила и родила крепкого малыша, то и у тебя ничего не случится.

Правда:

Возможно, знакомой просто очень повезло, но с высокой долей вероятности здоровье ее ребенка было подорвано внутриутробным действием никотина и других ядов, и хотя этот эффект пока не заметен, рано или поздно проблемы дадут о себе знать.

Последствия курения для матери и ребенка

Курение вредит будущему ребенку несколькими путями.

Курение во время беременности: правда и мифы – Семья и дети – Домашний

Во-первых, табачный дым содержит в себе множество ядовитых веществ: никотин, окись углерода, цианид водорода, смолы, ряд канцерогенов, включая диазобензопирин. Каждое из них отравляет плод, попадая к нему через кровь матери.

Во-вторых, при курении в организме значительно понижается количество витаминов группы В, витамина С и фолиевой кислоты. Их недостаток может спровоцировать развитие дефектов центральной нервной системы и привести к ряду других осложнений вплоть до самопроизвольного аборта.

Читайте также:  Благоприятные дни для зачатия, или Как «поймать» овуляцию

Поэтому планирующим парам рекомендуют отказаться от сигарет хотя бы за три месяца до зачатия.

Отравляющие элементы действуют на плод не только напрямую. Под  их влиянием сужаются сосуды плаценты, из-за чего ребенок не получает в необходимом объеме кислород и питательные вещества, что ведет к отставанию в росте и развитии.

Многолетние исследования выявили ряд грустных закономерностей, связанных с курением во время беременности:

У курящих чаще рождаются маловесные дети (до 2,5 кг). Каждый третий маловесный новорожденный – от курящей мамы. Даже у тех, кто курил мало и редко, в среднем дети рожаются на 150-350 грамм легче, а также меньше ростом и с меньшим обхватом головы и груди.

Значительно возрастает вероятность выкидыша, преждевременных родов и смерти новорожденного. Пачка сигарет в день увеличивает этот риск на 35%. Сочетание двух вредных привычек: курения и употребления алкоголя, умножает его в 4,5 раза. По меньшей мере, каждые десятые преждевременные роды начинаются по вине курения.

У курящих матерей на 25-65% выше шанс преждевременной отслойки плаценты, на 25-90% (в зависимости от количества сигарет) – предлежания плаценты.

У курящих в 4 раза чаще рождаются дети с хромосомными отклонениями, так как яды действуют на зародыш и на генном уровне.

У «дымящих» беременных в 3-4 раза чаще диагностируют отставание в развитии плода.

У детей на 30% повышается вероятность развития ожирения или диабета к 16 годам, если их матери курили, будучи беременными.

Последствия курения беременной сказываются на ребенке еще как минимум 6 лет. Исследования ВОЗ показали, что такие дети позже начинают читать, отстают в умственном и физическом развитии по сравнению со сверстниками, хуже проходят интеллектуальные и психологические тесты.

Потомство курящих родителей в несколько раз чаще начинает курить, чем те, чья мать совсем не курила или отказалась от сигарет на время вынашивания ребенка.

Будущей маме крайне рекомендуется не только самой полностью отказаться от сигарет, но попросить курильщиков из своего окружения не употреблять их в ее присутствии – вдыхаемый при пассивном курении дым тоже может сказаться на ее положении не лучшим образом.

Если приведенные данные не кажутся вам страшными, подумайте, что они говорят только о вреде, наносимом курением, в то время как очень мало женщин, которые могут похвастаться отличным здоровьем и идеальными условиями для вынашивания.

Все факторы (здоровье, перенесенные болезни, общая физическая и моральная подготовка, экологическая обстановка, вредные привычки) складываются и влияют на развитие плода.

И если вы стремитесь родить живого и здорового ребенка, зачем самим подвергать его жизнь опасности?

Влияние курения на зачатие ребенка

Вредная привычка ещё во время планирования способна снизить шанс стать родителями. Зависимость от никотина обоих родителей ещё больше усугубляет ситуацию. Табак отрицательно влияет на репродуктивные системы будущих родителей, у женщин воздействует на фертильность, у мужчин – на качество спермы. Помимо этого происходит и ряд других воздействий, читайте об этом далее.

Курение перед зачатием и, тем более, после, способен создать угрозу нарушения репродуктивной функции и у будущего ребёнка, а также повысить риск развития патологий, не поддающихся лечению. Во избежание последствий важно избавиться от вредной привычки как можно скорее и дать организму время на восстановление.

Статистика показывает, что у женщин, бросивших пагубную привычку ещё на этапе подготовки беременности, рождаются дети со схожими показателями здоровья, что и у женщин вовсе некурящих. Это является большим стимулом отказаться от курения.

Можно ли курить кальян?

Некоторые женщины в качестве альтернативы сигарам и сигаретам выбирают курительные смеси, предназначенные для использования в кальянах. Будущая мама должна знать, что даже кальян без никотина может быть опасен для ее здоровья и здоровья плода, так как в процессе горения любых веществ выделяются два опасных канцерогена — угарный газ и бензапирен. Вдыхание этих веществ в течение часа может стать причиной неинфекционной пневмонии, воспаления слизистых оболочек гортани и носовых ходов, а также острой интоксикации организма продуктами горения.

Вреден ли кальян при беременности

Можно ли курить кальян?

Не меньший вред наносят женскому организму и вкусоароматические добавки, которые могут стать причиной аллергии у младенца в период новорожденности. Такие вещества отрицательно влияют на сердечный ритм и могут вызвать его замедление (брадикардию), поэтому женщинам с заболеваниями сосудов и сердца в анамнезе категорически противопоказаны любые виды кальяна.

Чем опасно курение во время беременности – последствия

Вы знали что, курение во время беременности может быть смертельно опасно для малыша? Чем грозит пагубная привычка? Как бросить курить беременной женщине?

Чем опасно курения для здоровья будущей матери

Об опасности табака для здоровья человека стало известно в середине XX века. Первым было выявлено его пагубное влияние на сердечно-сосудистую систему и легкие.

Дальнейшие исследования подтвердили, никотин разрушительно действует на работу эндокринной системы. Оно является причиной раковых заболеваний. Курение при беременности – причина преждевременных родов и патологий внутриутробного развития.

Как никотин сказывается на ходе беременности

Механизм того, как влияет курение на течение беременности и ребенка прост. Никотин попадает в легкие, затем проникает в кровоток. Там он связывается с гемоглобином, образуя карбоксигемоглобин, который уже не способен переносить кислород. Это приводит к кислородному голоданию плода.

Также под действие табака происходит спазм всех сосудов в организме женщины, в том числе матки и плаценты. Это существенно уменьшает поступление питательных веществ малышу.

На ранних сроках злоупотребление сигаретами увеличивает риск выкидыша или замершей беременности на 40%.

На этом вред курения при беременности не заканчивается. Оно провоцирует разрыв или отслойку плаценты. Эти ситуации крайне опасны и требуют неотложной медицинской помощи.

Женщины, которые не смогли расстаться с сигаретами всю беременность, на 35% чаще рожают недоношенных детей. Процент смертности среди детей курильщиц выше на 30%.

Также было установлено, что риск развития косолапости у детей увеличивается на 35%, если женщина курит.

К отдаленным последствиям материнского курения относят:

  • риск развития сахарного диабета в подростковом возрасте;
  • детское ожирение;
  • у мальчиков в будущем велик риск бесплодия, так как концентрация сперматозоидов у них ниже на 30%.

Исследования, проводимые в университете Эмори (США), установили взаимосвязь между курением матери в период беременности и склонности к насилию. Она увеличивается в 2 раза.

Как курение матери влияет на психику и умственное развитие ребенка

Исследования немецких медиков подтвердили снижение умственного развития у детей, рожденных курящими матерями. У многих помимо снижения интеллекта уже в раннем детстве наблюдались и легкие психические и психологические отклонения:

  • Снижение концентрации внимания.
  • Повышенная импульсивность.
  • Гиперактивность.
  • СДВГ.

Дети матерей, игнорировавших вред курения при беременности, более агрессивны, склонны к обману и противоправным действиям.

Читайте также:  20 советов при подготовке к беременности

Исследования, проводимые в Великобритании, подтвердили факт более высокого риска развития аутизма у малышей, чьи мамы курили, вынашивая их. Пагубная привычка на 40% повышает вероятность серьезных психических отклонений.

Научно доказано одним из последствий курения при беременности является сниженный интеллект ребенка. По данным ВОЗ, дети позже сверстников начинают читать и писать. Им сложнее справится с простыми тестами для их возрастной категории. Во многих случаях интеллектуальные отклонения проявляются ближе к 6 годам.

Большинство специалистов объясняет эти факты кислородным голоданием у плода и недостаточным кровоснабжением его мозга. Также не исключено пагубное действие табака на гены, заведующие психомоторной деятельностью.

Как беременной быстро бросить курить

Курение и беременность несовместимы. Поэтому, как только вы увидите две полоски на тесте, нужно распрощаться с сигаретами. Большинству женщин хватает осознания, что они вынашивают малыша и несут ответственность за него и его здоровье.

Курение во время беременности: правда и мифы

Мифы о курении во время беременности

В угоду вредной привычке в обществе сложилось немало мифов, связанных с курением и его «безопасностью».

Миф 1. Беременной нельзя резко бросать курить, так как отказ от сигарет – стресс для организма, опасный для ребенка в утробе.Правда: Каждая доза яда, поступающая с очередной сигаретой – еще больший стресс для плода, который может привести к необратимым последствиям.

Миф 2. Курение в первом триместре неопасно.Правда: Воздействие табачного дыма опаснее всего в первые месяцы, когда идет закладка важнейших органов.

Миф 3. Беременным можно курить электронные сигареты.Правда: Никотин, содержащийся в картридже, все равно попадает в кровь, хоть и в меньших количествах, поэтому для дам в положении е-сигареты также вредны, как обычные.

Миф 4. Если курить легкие сигареты или уменьшить количество сигарет в день, то вреда почти не будет.Правда: Пагубное воздействие в таком случае снизится, но не намного: курильщик, которому ограничили его дозу никотина, будет стараться ее «добрать» более глубокими затяжками, что увеличит объем попавшего в легкие дыма.

Миф 5. Если знакомая курила и родила крепкого малыша, то и у тебя ничего не случится.Правда: Возможно, знакомой просто очень повезло, но с высокой долей вероятности здоровье ее ребенка было подорвано внутриутробным действием никотина и других ядов, и хотя этот эффект пока не заметен, рано или поздно проблемы дадут о себе знать.

Последствия курения для матери и ребенка

Курение вредит будущему ребенку несколькими путями.

Во-первых, табачный дым содержит в себе множество ядовитых веществ: никотин, окись углерода, цианид водорода, смолы, ряд канцерогенов, включая диазобензопирин. Каждое из них отравляет плод, попадая к нему через кровь матери.

Во-вторых, при курении в организме значительно понижается количество витаминов группы В, витамина С и фолиевой кислоты. Их недостаток может спровоцировать развитие дефектов центральной нервной системы и привести к ряду других осложнений вплоть до самопроизвольного аборта.

Отравляющие элементы действуют на плод не только напрямую. Под их влиянием сужаются сосуды плаценты, из-за чего ребенок не получает в необходимом объеме кислород и питательные вещества, что ведет к отставанию в росте и развитии.

Многолетние исследования выявили ряд грустных закономерностей, связанных с курением во время беременности:

У курящих чаще рождаются маловесные дети (до 2,5 кг). Каждый третий маловесный новорожденный – от курящей мамы. Даже у тех, кто курил мало и редко, в среднем дети рожаются на 150-350 грамм легче, а также меньше ростом и с меньшим обхватом головы и груди.

Значительно возрастает вероятность выкидыша, преждевременных родов и смерти новорожденного. Пачка сигарет в день увеличивает этот риск на 35%. Сочетание двух вредных привычек: курения и употребления алкоголя, умножает его в 4,5 раза. По меньшей мере, каждые десятые преждевременные роды начинаются по вине курения.

У курящих матерей на 25-65% выше шанс преждевременной отслойки плаценты, на 25-90% (в зависимости от количества сигарет) – предлежания плаценты.

У курящих в 4 раза чаще рождаются дети с хромосомными отклонениями, так как яды действуют на зародыш и на генном уровне.

У «дымящих» беременных в 3-4 раза чаще диагностируют отставание в развитии плода.

У детей на 30% повышается вероятность развития ожирения или диабета к 16 годам, если их матери курили, будучи беременными.

Последствия курения беременной сказываются на ребенке еще как минимум 6 лет. Исследования ВОЗ показали, что такие дети позже начинают читать, отстают в умственном и физическом развитии по сравнению со сверстниками, хуже проходят интеллектуальные и психологические тесты.

Потомство курящих родителей в несколько раз чаще начинает курить, чем те, чья мать совсем не курила или отказалась от сигарет на время вынашивания ребенка.

Будущей маме крайне рекомендуется не только самой полностью отказаться от сигарет, но попросить курильщиков из своего окружения не употреблять их в ее присутствии – вдыхаемый при пассивном курении дым тоже может сказаться на ее положении не лучшим образом.

Если приведенные данные не кажутся вам страшными, подумайте, что они говорят только о вреде, наносимом курением, в то время как очень мало женщин, которые могут похвастаться отличным здоровьем и идеальными условиями для вынашивания. Все факторы (здоровье, перенесенные болезни, общая физическая и моральная подготовка, экологическая обстановка, вредные привычки) складываются и влияют на развитие плода. И если вы стремитесь родить живого и здорового ребенка, зачем самим подвергать его жизнь опасности?

Курение во время беременности: правда и мифы – Семья и дети – Домашний

Курение во время беременности

Мифы о курении во время беременности

В угоду вредной привычке в обществе сложилось немало мифов, связанных с курением и его «безопасностью».

Миф 1. Беременной нельзя резко бросать курить, так как отказ от сигарет – стресс для организма, опасный для ребенка в утробе.Правда: Каждая доза яда, поступающая с очередной сигаретой – еще больший стресс для плода, который может привести к необратимым последствиям.

Миф 2. Курение в первом триместре неопасно.

Правда:

Воздействие табачного дыма опаснее всего в первые месяцы, когда идет закладка важнейших органов.

Миф 3. Беременным можно курить электронные сигареты.

Правда:

Никотин, содержащийся в картридже, все равно попадает в кровь, хоть и в меньших количествах, поэтому для дам в положении е-сигареты также вредны, как обычные.

Миф 4. Если курить легкие сигареты или уменьшить количество сигарет в день, то вреда почти не будет.

Правда:

Пагубное воздействие в таком случае снизится, но не намного: курильщик, которому ограничили его дозу никотина, будет стараться ее «добрать» более глубокими затяжками, что увеличит объем попавшего в легкие дыма.

Миф 5. Если знакомая курила и родила крепкого малыша, то и у тебя ничего не случится.

Правда:

Возможно, знакомой просто очень повезло, но с высокой долей вероятности здоровье ее ребенка было подорвано внутриутробным действием никотина и других ядов, и хотя этот эффект пока не заметен, рано или поздно проблемы дадут о себе знать.

Курение во время беременности: правда и мифы – Семья и дети – Домашний

Последствия курения для матери и ребенка

Курение вредит будущему ребенку несколькими путями.

Читайте также:  Как выглядит половые органы при беременности

Во-первых, табачный дым содержит в себе множество ядовитых веществ: никотин, окись углерода, цианид водорода, смолы, ряд канцерогенов, включая диазобензопирин. Каждое из них отравляет плод, попадая к нему через кровь матери.

Во-вторых, при курении в организме значительно понижается количество витаминов группы В, витамина С и фолиевой кислоты. Их недостаток может спровоцировать развитие дефектов центральной нервной системы и привести к ряду других осложнений вплоть до самопроизвольного аборта.

Поэтому планирующим парам рекомендуют отказаться от сигарет хотя бы за три месяца до зачатия.

Отравляющие элементы действуют на плод не только напрямую. Под  их влиянием сужаются сосуды плаценты, из-за чего ребенок не получает в необходимом объеме кислород и питательные вещества, что ведет к отставанию в росте и развитии.

Многолетние исследования выявили ряд грустных закономерностей, связанных с курением во время беременности:

У курящих чаще рождаются маловесные дети (до 2,5 кг). Каждый третий маловесный новорожденный – от курящей мамы. Даже у тех, кто курил мало и редко, в среднем дети рожаются на 150-350 грамм легче, а также меньше ростом и с меньшим обхватом головы и груди.

Значительно возрастает вероятность выкидыша, преждевременных родов и смерти новорожденного. Пачка сигарет в день увеличивает этот риск на 35%. Сочетание двух вредных привычек: курения и употребления алкоголя, умножает его в 4,5 раза. По меньшей мере, каждые десятые преждевременные роды начинаются по вине курения.

  • У курящих матерей на 25-65% выше шанс преждевременной отслойки плаценты, на 25-90% (в зависимости от количества сигарет) – предлежания плаценты.
  • У курящих в 4 раза чаще рождаются дети с хромосомными отклонениями, так как яды действуют на зародыш и на генном уровне.
  • У «дымящих» беременных в 3-4 раза чаще диагностируют отставание в развитии плода.
  • У детей на 30% повышается вероятность развития ожирения или диабета к 16 годам, если их матери курили, будучи беременными.

Последствия курения беременной сказываются на ребенке еще как минимум 6 лет. Исследования ВОЗ показали, что такие дети позже начинают читать, отстают в умственном и физическом развитии по сравнению со сверстниками, хуже проходят интеллектуальные и психологические тесты.

Потомство курящих родителей в несколько раз чаще начинает курить, чем те, чья мать совсем не курила или отказалась от сигарет на время вынашивания ребенка.

Будущей маме крайне рекомендуется не только самой полностью отказаться от сигарет, но попросить курильщиков из своего окружения не употреблять их в ее присутствии – вдыхаемый при пассивном курении дым тоже может сказаться на ее положении не лучшим образом.

Если приведенные данные не кажутся вам страшными, подумайте, что они говорят только о вреде, наносимом курением, в то время как очень мало женщин, которые могут похвастаться отличным здоровьем и идеальными условиями для вынашивания.

Все факторы (здоровье, перенесенные болезни, общая физическая и моральная подготовка, экологическая обстановка, вредные привычки) складываются и влияют на развитие плода.

И если вы стремитесь родить живого и здорового ребенка, зачем самим подвергать его жизнь опасности?

Как влияет курение кальяна на беременность

Вопрос, что будет, если курить кальян во время беременности, интересует многих. Некоторые женщины, забеременев, не в силах отказаться от сигарет, переходят на кальян, надеясь на фильтрацию, предохраняющую курильщиков от действия отравляющих веществ. Действительно, водная или молочная фильтрация уменьшает количество токсических веществ, влияющих на здоровье внутриутробного малыша, но при этом плод подвергается губительному действию: хрома, мышьяка, свинца.

Когда будущая мама затягивается кальяном, кроха задыхается, так как сосудистые спазмы мешают доступу кислорода к плаценте. Курение кальяна нередко стает причиной рождения недоношенного малыша, который потом отстает в своем развитии. Как правило, дети этой категории имеют слабый иммунитет, подвергается аллергическим заболеваниям.

Как влияет курение кальяна на беременность

С пагубной привычкой мамы связана также косолапость детей

Рекламируемые курительные смеси для кальяна, не содержащие никотина, при сгорании выделяют смолы, ароматические углеводороды, губительно действующие на внутриутробного малыша. При самом огромном желании выкурить сигарету, будущая мама, зная к чему приводит курение при беременности, должна остановиться, осознав, какие мучения доставляет своей беспомощной крохе.

Советы: как бросить курить

Медики категоричны, никакого постепенного отвыкания. Бросать необходимо до наступления беременности или хотя бы в тот момент, когда будущая мама узнает об этом. Необходимо просто найти выгодную альтернативу, чтобы отвлечь собственное сознание от навязчивых мыслей.

В этом помогут витаминизированные продукты и интересные увлечения:

Советы: как бросить курить
  1. Необходимо больше употреблять молока и кисломолочных продуктов. Они полезны для мамы и малыша, могут вызвать стойкое отвращение к никотину. Некоторые знахари советуют намочить сигарету в молоке, высушить и попытаться выкурить ее. Ощущения неприятные и вызывают отвращение к сигаретам.

  2. Блюда из цветной капусты, брокколи, сельдереем также вызывают стойкий положительный эффект.
  3. Появившееся желание можно остановить фруктовыми столами. Если муж будет приносить домой ежедневно апельсины, бананы, ананасы, яблоки, поможет жене быстрее отказаться от сигарет. Фрукты лучше съесть при одной только мысли о курении.
  4. Если в голове засела навязчивая идея, можно попробовать прогнать ее мятной жвачкой или чаем с мятой без сахара, можно с медом. Сладкое желательно ограничить. Чрезмерное потребление сладостей повышает настроение, хочется больше удовольствий, поэтому мысли о сигарете могут появиться вновь.
  5. Свободное время посвятить изучению информации о вреде курения для мамы и ребенка. Это хороший стимул для решительных действий.
  6. Утренний кофе, который раньше употреблялся с сигаретой, заменить другим мероприятием — чаем с медом.
  7. Необходимо постоянно напоминать себе, что отказ от курения не является жертвоприношением. Это самый счастливый момент в жизни, когда женщина ждет рождения здорового малыша, табачному дыму здесь не место.

Курение до и во время беременности необходимо исключить. Для большинства мам рождение ребенка – самые долгожданные, радостные моменты. Мысли о предстоящем событии помогут справиться с непреодолимым пагубным желанием. Решать маме, будет она иметь абсолютно здорового ребенка или же малыша с целым букетом различных патологий.

Врачи категорически запрещают искать спасение в различных препаратах, поскольку большинство из них провоцируют состояние передозировки никотином. Действие таких лекарств ограничено. После небольшого промежутка времени желание появится вновь.

Советы: как бросить курить

Придется опять принимать таблетку, а это уже опасно для плода. Поэтому Табекс, Чампикс и другие препараты необходимо убрать. Тоже можно сказать о нашумевших пластырях. Кроме вреда для здоровья мамы и ребенка такая терапия ничего не принесет.

Некоторым пациентам наркологи предлагают психотропные препараты. Беременным женщинам делать этого категорически запрещено.

Тем более многие из них имеют массу побочных эффектов:

Советы: как бросить курить
  • галлюцинации;
  • потеря сознания;
  • депрессии;
  • суицидальные мысли;
  • непреднамеренные вспышки агрессивности;
  • апатия.

Будущая мама с таким настроением просто расстраивает психику своего малыша.

Советы: как бросить курить