Лечение тяжести в желудке при беременности

Нередко умиротворенное состояние беременной женщины нарушает внезапно появившаяся боль в пояснице. В целом ― это нормальное явление, вызванное повышением нагрузки на позвоночник, и встречается у 80% женщин.

Тяжесть в животе при беременности: причины на разных сроках, опасность и способы для облегчения состояния

Диагностирование и выявление беременности на раннем сроке считается очень важным с точки зрения акушерства, так как гормональные, анатомические и физиологические изменения будущей роженицы могут оказывать большое влияние на протекание экстрагенитальных болезней. Имеется три вида признаков, позволяющих диагностировать беременность. Это предположительные (точнее, сомнительные), вероятные и достоверные признаки, которые могут быть основаны на объективных и субъективных данных.

Тяжесть в животе при беременности: причины на разных сроках, опасность и способы для облегчения состояния

Для каждой женщины беременность с первых дней — это очень счастливый, но крайне серьезный период, так как в это время происходят значительные перемены. Нет ничего необычного в том, что беременность сопровождается массой новейших ощущений.

Наиболее привлекающим внимание фактом является тяжесть в животе при беременности. Многие женщины жалуются врачу на это неприятное ощущение. Так или иначе, тяжесть в животе при беременности проявляется не только на поздних сроках.

Тяжесть в животе при беременности: причины на разных сроках, опасность и способы для облегчения состояния

Характер болей в разные периоды беременности

Вынашивание делится на три трехмесячных этапа – триместра. Поскольку состояние беременных женщин изучено всесторонне, существуют объективные данные насчет их самочувствия от зачатия до родов.

Первый триместр. Болевые ощущения внизу живота могут возникнуть еще на самых ранних стадиях беременности. Их вызывает процесс прикрепления эмбриона к стенке матки. Такая боль считается нормой, если она не вызвана чем-то иным.

Обычно давление или покалывания, вызванные имплантацией, не ярко выраженные и непродолжительные. Это может быть покалывание, несильное жжение либо чувствительность на уровне «что-то там происходит». Если болевые ощущения долго не прекращаются и вызывают желание принять болеутоляющие средства, то нужно непременно обратиться к врачу для выяснения причин таких отклонений. В противном случае ситуация может угрожать плоду.

На разных сроках первого триместра у беременных женщин бывают боли, отдающие в поясницу. Как правило, они вызваны смещением центра тяжести и легкими спазмами мышц, стабилизирующих позвоночник. Ранее не нагруженные волокна этих мышц вступают в работу, но быстро устают, вызывая подобные ощущения. Со временем они тренируются, укрепляются и перестают спазмировать. Но поясничные боли иногда связаны с патологией системы мочевыделения. Как правило, это развитие инфекционных заболеваний, сопровождающееся сопутствующими симптомами: нарушение мочеиспускания, температура, жжение в уретре.

Самый тревожный сигнал, угрожающий плоду, – маточное кровотечение. При первых кровяных выделениях необходимо срочно обратиться к врачу.

Второй триместр. Ближе к средине периода вынашивания матка увеличивается на столько, что поддерживающая ее круглая связка начинает испытывать напряжение, отзывающееся болями. Такие приступы длятся несколько минут, но могут возникать несколько раз в день. Отсутствие подобных ощущений не является отклонением на данном этапе.

Примерно после 20-й недели беременности некоторые женщины отмечают ощущение «твердого живота». Это связано с гипертонусом матки, который регулируют медикаментозно.

К концу второго триместра поясничный отдел позвоночника выгибается вперед еще сильнее вследствие смещения центра тяжести. В результате у беременной, особенно во время ходьбы, могут возникать спазмы, как при радикулите. Избежать этого поможет отказ от обуви на каблуках и упражнения, разработанные для беременных.

Третий триместр. Вступая в заключительный этап вынашивания ребенка, женский организм претерпевает массу изменений. С 35-й (иногда и раньше) недели у женщин начинаются тренировочные схватки, которые вызывают ощущение тяжести внизу живота. Женщина быстро привыкает к таким ощущениям, но если они становятся частыми и сильно выраженными, то рекомендуется обратиться к врачу, т.к. это может быть признаком схваток преждевременных родов.

Читайте также:  Почему во время беременности дышать тяжело

Ближе к концу беременности головка малыша начинает давить на тазовые кости, что приводит к усилению напряжения внизу живота и спазмам региональной мускулатуры. В норме такие боли терпимы. Но если они становятся чрезмерными, то необходимо безотлагательно обратиться к врачу.

Ощущения в животе при беременности

В самом начале беременности многие женщины чувствуют слабые тянущие боли внизу живота. Обычно они бывают на протяжении первого месяца после зачатия и связаны с физиологическими изменениями в организме. Во время беременности вырабатывается биологически активное вещество релаксин, под действием которого размягчаются связки, в первую очередь удерживающие матку. Небольшое размягчение тела матки и перешейка, соединяющего тело и ее шейку, способствует изменению взаиморасположения органов брюшины. Признаки данных процессов и замечает у себя женщина. Важно отличать данные ощущения от симптомов угрозы выкидыша, для которых характерны схваткообразные или длительные боли в нижней части живота, сопровождающиеся напряжением матки и вагинальными кровянистыми выделениями. При возникновении таких проявлений нужно немедленно вызвать врача.

Увеличение плода, матки, размягчение связок нередко приводит к появлению необычных ощущений в животе при беременности в области лонного сочленения, то есть, в самой нижней части живота. Как правило, такое состояние проявляется как небольшая болезненность, которая особо чувствуется во время ходьбы. Иногда становится болезненным и надавливание на лоно. В такой ситуации необходимо обратиться к доктору, который может назначить ношение бандажа, постельный режим или прием обезболивающих лекарственных средств.

Иногда будущая мама жалуется на чувство покалывания, онемения в области таза. Данное явление не представляет никакой опасности ни течению беременности, ни развитию плода. Оно объясняется повышением давления из-за перемещения ребенка вниз и появляется ближе к сроку родов. Для того чтобы снять дискомфортное чувство, женщине нужно лечь на левый бок, таким образом, это уменьшит давление на область таза, через которую проходят артерии, вены и нервы.

Большинству женщин знакомы такие ощущения при беременности, как покалывание и дискомфорт в средней части живота. Обычно они сопутствуют запорам и метеоризму. Это связано с ослаблением мускулатуры кишечника в данный период и его смещением кверху растущей маткой. Как правило, после избавления от запоров и метеоризма данное состояние у женщины проходит.

В последнем триместре беременности у многих женщин появляется чувство тяжести в верхнем правом подреберье, что обусловлено изменением положения желчного пузыря растущей маткой и усилением желчеобразования.

Какие ощущения при беременности бывают у женщины, зависит от многих факторов. Если эти чувства неприятны, дискомфортны или же вызывают боль, нужно обязательно обратиться к врачу. 

Лечение

Существует ряд мер, которые позволяют беременной полностью избавиться или значительно уменьшить тяжесть в животе.

Как избавиться от тяжести в желудке беременной:

  1. придерживаться режима питания;
  2. дробное питание. Делать небольшие порции и питаться каждые три часа;
  3. тёплые блюда. Температура пищи должна быть равна температуре тела, плюс или минус несколько градусов;
  4. запрет на поздний ужин. Он должен быть не позднее трёх часов до сна, в противном случае может произойти несварение;
  5. придерживаться рекомендованных продуктов. Если беременная будет питаться по диете «Стол №5», то тяжесть в животе после еды будет сведена к минимуму.
Лечение

Питание по режиму даёт возможность подготовиться желудку к приёму пищи. Орган начинает к определённому времени вырабатывать пищеварительный сок, что позволяет продуктам быстрее перевариваться.

Тяжесть в животе может быть спровоцирована патологией пищеварительной системы. Поэтому при возникновении дискомфорта требуется проконсультироваться с лечащим врачом. При обследовании ЖКТ выявляется причина патологии, назначается соответствующее лечение.

Как избавиться от чувства тяжести в области желудка

Самостоятельно избавиться от тяжести в животе возможно, если это разовый случай переедания. Переварившись, пища поступает в кишечник, чувство распирания проходит. Если дискомфорт в желудке возникает с постоянной регулярностью, нужно не откладывая проконсультироваться с гастроэнтерологом. Для лечения отягощения в области желудка, живота подойдут методы как народной медицины, так и лекарственными средствами.

Народные средства

Как избавиться от чувства тяжести в области желудка

Домашнее лечение тяжести в верхней части живота возможно, если вы уже посетили профильного врача, и он дал вам рекомендации о параллельном поддерживающем режиме с помощью народных средств. Забудьте о переедании, вредных привычках, следуйте курсу лечения, назначенного доктором. Тогда методы нетрадиционной медицины помогут. Вот некоторые рецепты по избавлению от частого вздутия и дискомфорта в животе:

  1. Отвар цветков ромашки, выпитый до еды за один час, успокоит стенки желудка. Столовую ложку сухой травы залить литром кипяченой водой и довести до 100°С. Накрыв крышкой, дать возможность осесть листикам и цветкам. Процедить.
  2. Сок алоэ с медом. Мясистые листья растения промыть, очистить от колючек и перекрутить через мясорубку. Кашицу смешать с медом 1 к 10. Средство принимать внимательно, по одной ложке, исходя из результатов кислотности желудка. При низкой употребляют смесь перед едой за час; при высокой – спустя полчаса после еды.
  3. Настой шиповника. Полулитром кипятка залить 25-30 г высушенных плодов. Настоять около часа. Пить 2 раза за день по 50 мл.
  4. Каша, сваренная из гречневой крупы или овсянки, поможет избавиться от вздутия и дискомфорта живота при регулярном употреблении.
  5. Высушенные семена укропа (одну ложку) залить стаканом кипятка и дать настояться. Процедить через 15 минут. Несколько глотков перед каждым приемом пищи помогут сохранить комфортность состояния желудка, живота.
Читайте также:  На какой неделе рожают первого ребенка — девочек и мальчиков

Лекарственные препараты

Что делать, чтобы самолечение лекарственными препаратами не стало своеобразной лотереей и не пришлось страдать вдвойне от болей живота? Руководствуйтесь назначением квалифицированного специалиста. Доктор подскажет, что выпить, что принять, чтобы не чувствовать дискомфорта, боли в желудке после еды. Покупая таблетки от живота в аптеке, внимательно прочитайте информацию в инструкции, о составе, способе применения и предостережениях. Часто используемые во врачебной практике лекарственные и ферментативные препараты, спасающие от тяжести в животе, желудке:

Как избавиться от чувства тяжести в области желудка
  • «Фестал»;
  • «Мезим»;
  • «Омепразол»;
  • «Мотелак»;
  • «Де-нол»;
  • «Мотилиум»;
  • «Пангрол»;
  • «Гастал»;
  • «Ренни».

Боли на поздних сроках беременности

Третий триместр – это 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 неделя. Если женщина перенашивает плод или гестация считается по акушерскому сроку, сюда входит 39, 40, 41 и 42 неделя. Чаще всего болезненные ощущения на этом этапе объясняются развитием так называемых тренировочных схваток. Иногда их также называют предвестниками родов.

В третьем триместре женский организм активно готовится к родам. Схватки Брэкстона Хикса – это тренировочные сокращения матки нерегулярного характера. Они могут появляться и исчезать в любое время суток, днем, ночью, перед сном. Беременной важно научиться отличать ложные схватки от истинных. Их главное различие – отсутствие при тренировочных схватках регулярности. Как только сокращения матки стали регулярными и с каждым разом усиливаются, можно говорить об истинных схватках и скорых родах.

Боли на поздних сроках беременности

Подробную информацию о ложных и истинных схватках при беременности читайте в одной из наших статей.

Когда следует обратиться к врачу?

Если низ живота не только тянет, но еще и выделяется сгусткоподобная кровь с прожилками, то это может указывать на выкидыш. Вагину и брюшную полость в подобной ситуации обычно начинает сводить судорогами из-за беспрерывных маточных сокращений, а в пояснице появляется тупая боль. В таком случае женщина должна срочно вызвать скорую.

Режущие болевые ощущения вместе с тяжестью внизу живота нередко указывают на внематочную беременность. Для этого патологического состояния характерно то, что эмбрион не прикрепляется к маточным стенкам и остается в маточной трубе. С помощью УЗИ внематочную беременность выявить совсем несложно.

О наличии патологии свидетельствуют сильные головокружения, побледневший цвет кожи, резкое падение артериального давления. Состояние это опасное, сопровождается внутренним кровотечением и требует срочного медицинского вмешательства. Если женщине вовремя не оказать врачебной помощи, она может умереть.

Врача следует посетить и тогда, когда тяжесть в матке беспрерывно ощущается на протяжении 4-6 часов. Это довольно тревожный симптом. Срочное обследование вполне возможно поможет выявить аппендицит или даже предотвратить самопроизвольный аборт, ведущий к потере ребенка.

Способы устранения тяжести в животе при беременности

Чтобы тяжесть ушла нужно делать следующее:

  • поменьше физически себя нагружайте и психологически «грузите». Поручите уборки, приготовление стряпни, походы в магазин и стирки родственникам и вообще старайтесь как можно меньше напрягаться. Поддержка близких людей в этот период особенно важна. Больше отдыхайте и старайтесь испытывать только положительные эмоции;
  • чтобы убрать неприятные желудочно-кишечные симптомы (боли, вздутие, диарею), пищу ешьте небольшими порциями. В диете делайте особый акцент на кислой молочке (прежде всего не очень жирных кефирах) и продуктах, богатых клетчаткой, которой немало в овощах и фруктах. Их кушайте только сырыми. Но предварительно обязательно помойте в чистой воде и очистите кожицу;
  • подольше бывайте на свежем воздухе, побольше гуляйте. Прогулки – отличный способ заставить работать «ленивый» кишечник при беременности.

Если ничего не помогает, необходимо сходить к врачу. Для того, чтобы избавиться от тяжести, он может назначить такие препараты, как Гастрофарм, Фестал и Гевискон.

При появлении чувства давления в малом тазу следует обратиться к гинекологу, терапевту, урологу, гастроэнтерологу, андрологу, проктологу. В некоторых случаях может понадобиться консультация онколога, хирурга.

Лечение

В зависимости от этиологических факторов, будет отличаться тактика того, как избавиться от вздутия живота при беременности. Таким образом, консервативная терапия может состоять из:

  • приёма разрешённых лекарственных препаратов;
  • применения рецептов народной медицины, но только после одобрения лечащего врача;
  • соблюдения диеты – направленной на отказ от продуктов, способствующих метеоризму.

Медикаментозная терапия предусматривает использование таких препаратов, как:

  • «Эспумизан»;
  • «Симетикон»;
  • «Мезим-Форте»;
  • «Метеоспазмил»;
  • «Иберогаст»;
  • «Дисфлатил»;
  • «Фестал»;
  • «Экофлор»;
  • «Симикоп».

Препараты от вздутия живота у беременных

Такие лекарственные вещества помогут устранить вздутие живота у беременных.

Среди методик альтернативной медицины стоит выделить:

  • отвар из семян кориандра;
  • укропную воду;
  • чай на основе мелиссы или ромашки;
  • порошок имбиря;
  • пасту из орехов и лимона.

Однако основу терапии составляет изменение рациона. Для того чтобы женщина избавилась от вздутия живота, необходимо отказаться от употребления:

  • жирных и жареных блюд;
  • чрезмерно солёной или сладкой пищи;
  • копчёностей и консервантов;
  • мучных и кондитерских изделий;
  • бобовых культур и грибов;
  • кукурузы и яблок;
  • субпродуктов;
  • макаронных изделий и полуфабрикатов;
  • сала и чеснока;
  • кислых сортов фруктов и ягод;
  • кофе и фастфуда;
  • газированных и алкогольных напитков.

Лучше всего, если рацион будет обогащён следующими ингредиентами:

  • кисломолочной продукцией;
  • сухофруктами и орехами;
  • нежирными сортами мяса и рыбы;
  • компотом и киселями;
  • морепродуктами;
  • отварными яйцами;
  • морской капустой;
  • свежей зеленью и овощами;
  • фруктами и соками из них;
  • овсянкой и гречкой.

Помимо этого, необходимо питаться часто, но небольшими порциями, пить достаточное количество жидкости – более двух литров в сутки. Нужно следить за тем, чтобы пища была тёплой, а не горячей или холодной. Готовить блюда нужно только самыми щадящими способами, а именно отваривать, пропаривать, тушить и запекать без добавления жира.

Может ли знобить на ранних сроках беременности

На ранних сроках беременности знобит из-за того, что так организм реагирует на чужеродный для него наполовину плод. В дополнение к этому на фоне гормональных изменений повышается температура тела, а это также может сопровождаться ознобом.

Такая реакция вполне естественна и постепенно исчезает. Продолжительная дрожь в теле, лихорадка с головной болью и тошнотой бывает признаком инфекции в организме. Поэтому во всех сомнительных случаях лучше обратиться к гинекологу.

Народные методы при лечении вздутия живота

Избавиться от вздутия, тяжести народными способами возможно, но лишь в случае вашего выбора рационального здорового питания, при соблюдении его режима.

Одно из наиболее действенных средств от чувства вздутия живота – питание гречневой кашей. Ее варят на воде с наименьшим содержанием соли (либо даже без нее), подают остуженной, потому что слишком горячую пищу есть не рекомендовано.

Советуем заменять свежие фрукты сухофруктами, свежие овощи – тушеными либо вареными, включить в рацион питания отварную морковь, свеклу.