8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

В период беременности женщины нередко жалуются на появление странного привкуса во рту — кислого, горького или металлического. Как правило, ощущение кислоты усиливается по утрам, сразу после пробуждения, также может появляться после приема пищи или, наоборот, натощак. Почему появляется привкус во рту при беременности, как от него избавиться?

Во рту пересохло

Сухость во рту – это один из явных симптомов Covid-19, который появляется чаще всего на фоне высокой температуры. Его дополняет першение и саднящие ощущения в горле, непродуктивный «лающий» кашель, который врачи и пациенты сравнивают с коклюшем.

Кашель при коронавирусной инфекции безудержный и неукротимый, он носит приступообразный характер и особенно сильно беспокоит по ночам. На ранних стадиях болезни зараженных часто мучает чувство пересыхания во рту, и резко поднимается потребность в питье.

Надо отметить, что сухость во рту в большинстве случаев остается незамеченной, на этот симптом мало кто обращает внимание, списывая его на другие причины. Однако именно «засушливость» слизистых ротовой полости и постоянная жажда являются характерными признаками, позволяющими предположить заражение Ковидом.

Физиологические причины

Начиная с момента зачатия, материнский организм перестраивается для вынашивания и рождения ребенка. Изменение уровня гормонов на ранних сроках зачастую сопровождается токсикозом: женщину тошнит даже после легкого приема пищи. Вполне предсказуемо, что в этом состоянии не хочется ни пить, ни есть.

Такая вынужденная диета приводит к обезвоживанию организма. Дегидратация вредна как для женщины, так и для плода. Она может спровоцировать:

  1. головные боли;
  2. запор;
  3. повышенную раздражительность;
  4. снижение артериального давления;
  5. нарушения развития плода;
  6. преждевременные роды.

Сохнут губы в начале беременности и из-за дефицита витаминов: если количество полезных веществ в рационе оказывается недостаточным, растущий малыш расходует запасы материнского организма. В этом случае наблюдается не только сухость, но и сопутствующие симптомы – трещинки, язвочки в уголках губ. Наиболее заметно сказывается на внешности женщины дефицит токоферола, ретинола и аскорбиновой кислоты.

Физиологические причины

Если у женщины не только сохнут губы на ранних сроках беременности, но и опухают – это симптом отечности. Причина снова кроется в неправильном питании, а в особенности – в страсти к соленым продуктам. Стоит понимать, что уменьшение количества ежедневно выпиваемой жидкости не избавит будущую маму от отеков. Сильная отечность может говорить о нарушениях работы почек, поэтому требует консультации у врача.

Сухость губ сопровождает и некоторые инфекционные заболевания – герпес, кандидоз. Зачастую они присутствуют в организме в скрытой форме, а проявляются из-за снижения иммунитета, вызванного беременностью. Если сухость сопровождается высыпаниями в виде мелких пузырьков, зудом, молочницей, болезнь необходимо срочно лечить.

Помните!Из-за увеличения объема крови, циркулирующей в организме, губы нередко не только пересыхают, но и приобретают более сочный оттенок. Это явление нормально, и не представляет для женщины никакой угрозы.

Причины сухости губ во время беременности

Многие женщины жалуются на то, что с первых месяцев беременности их губы становятся шелушащимися, сухими, часто трескаются и покрываются корочкой. Почему это происходит? И не опасно ли?

Причин для сухости губ несколько, и их можно подразделить на внешние и внутренние.

Внешние факторы

Причины сухости губ во время беременности

К внешним факторам относятся:

  • Воздействие климатических условий – жары, ветра, солнца;
  • Сухой воздух в помещении;
  • Компоненты косметических и гигиенических средств (зубной пасты, блеска, помады) могут вызвать аллергическую реакцию, которая проявляется появлением сухости и растрескивания губ;
  • Сушит оболочку губ соленая пища, к которой беременные имеют особое пристрастие;
  • Важным является такое обстоятельство, что у женщины с пересохшими губами возникает непреодолимое постоянное желание облизать их, чтобы смочить и смягчить губную оболочку. А это провоцирует дополнительные осложнения проблемы, слюна быстро испаряется (или замерзает на морозе) и губы страдают еще больше.

Беременность – это всегда стресс для организма, в процессе этого будущая мама непроизвольно может покусывать и облизывать губы, а это так же ведет к сухости и появлению микротрещин.

Внутренние факторы

С первых дней зарождения новой жизни в организме женщины там происходят кардинальные изменения, вызванные гормональным всплеском. И это тоже сказывается на внешнем виде, в том числе и на состоянии губ.

Даже при идеальном, полноценном рационе питания беременных на ранних сроках изнуряют авитаминоз и токсикоз. Большое количество получаемых с едой полезных компонентов идут на развитие плода, и в организме женщины наблюдается острая нехватка витаминов и минералов. Такой дефицит сказывается на внешнем виде будущей мамы: ногти и зубы становятся ломкими, тускнеет кожа, усиливается пигментация, выпадают волосы, сохнут и трескаются губы.

Причины сухости губ во время беременности

Усложняется положение еще тем, что токсикоз сопровождается постоянной тошнотой и рвотой. В связи с этим некоторые беременные перестают кушать, полагая таким образом остановить рвоту. Это ошибочное решение, позывы тошноты оно не останавливает, а вот обезвоживание организма провоцирует. Нарушение жидкостного баланса усиливает сухость слизистых и оболочки губ.

Читайте также:  Как пить контрацептивы Schering AG Жанин (Jeanine®)?

В это время пристрастия в еде у будущих мам резко меняется, многие начинают кушать острую и соленую пищу. Соль и специи усугубляют ситуацию еще больше.

Беременность для гормонального фона в женском организме является настоящим испытанием. Сбой в выработке гормонов ведет к изменению их количества и концентрации. А ведь от этого зависит функционирование многих органов, в том числе волос и кожи.

Особенности лечения

Перед устранением неприятного привкуса во рту обязательно нужно выяснить причину его появления. Для этого сначала необходимо проконсультироваться с терапевтом, который после первичного осмотра и опроса направит к гастроэнтерологу. В зависимости от заболевания лечение может заключаться в приеме медикаментозных препаратов или в корректировке рациона питания.

Диетическое питание

При появлении неприятного привкуса, особенно если он является симптомом болезни пищеварительного тракта, беременной необходимо изменить рацион. Несколько рекомендаций по составлению меню при диетическом питании:

Особенности лечения
  • исключить из меню копченые, жирные, жареные блюда;
  • включить в рацион свежие овощи и фрукты, однако не стоит увлекаться капустой и бобовыми;
  • употреблять больше железосодержащих продуктов — гречку, яблоки, гранаты, морскую капусту и печень;
  • в основе блюд должны быть нежирное мясо и рыба, которые можно отваривать, запекать в духовке или готовить на пару.

Не менее важна частота и регулярность приема пищи. При заболеваниях ЖКТ нужно часто кушать, но порции при этом должны быть небольшими. Ни в коем случае нельзя переедать, но и голодать не стоит.

Медикаментозная терапия

Какие лекарства могут помочь при горечи или появлении кислинки в ротовой полости? Лекарственные средства беременным назначает только врач с учетом медицинских показаний. Схема терапии напрямую зависит от причины неприятного привкуса во рту. Чаще всего назначают следующие группы медикаментов:

  • прокинетики – влияют на моторную функцию желудка (Домперидон, Церукал, Мотилиум, Итоприд, Фрактал, Осетрон);
  • антисекреторные препараты — Ренни, Алмагель, Маалокс, Фосфалюгель;
  • препараты, содержащие железо — Мальтофер, Актиферрин, Сорбифер, Ферлатум, Венофер;
  • ферменты для улучшения пищеварения — Панкреатин, Креон, Мезим, Фестал, Сомилаза;
  • мультивитаминные комплексы — Элевит, Витрум, Компливит Мама, Прегнакеа, Матерна, Фемибион.

Средства народной медицины

Особенности лечения

Как избавиться от кислоты или горечи во рту с помощью народных методов? Наиболее эффективны отвары целебных трав и овощные соки:

  • для устранения горечи рекомендуется регулярно пить овощные соки, особенно морковный;
  • для полосканий подходит картофельный сок;
  • если неприятный привкус в ротовой полости связан со стоматологическими проблемами и воспалением десен, поможет полоскание отваром ромашки;
  • для обеззараживания полости рта рекомендуется ополаскивать рот раствором соды и соли.

Откуда берётся сухость во рту

Причины Dry Mouth могут быть самыми разными.

Некоторые считают, что сухость во рту связана со старением. Это не так. Ксеростомия (официальное медицинское название состояния) не имеет отношения к возрасту, у неё всегда есть другие предпосылки.

1. Вам не хватает воды

Это наиболее распространённый случай. Если у вас пересохло во рту, скорее всего, вы либо не получаете достаточного количества жидкости. Либо слишком много её потеряли — такое случается при интенсивных занятиях спортом, во время прогулок в жару или, например, при проблемах с пищеварением, которые сопровождаются диареей и рвотой.

2. Вы курите

Табачный дым сушит слизистую и уменьшает Effect of Long-term Smoking on Whole-mouth Salivary Flow Rate and Oral Health выработку слюны. Это ещё один повод завязать с курением.

3. У вас заложен нос

Из-за этого вы дышите ртом. В условиях недостаточной влажности такой способ дыхания может привести к пересыханию слизистой.

4. Вы принимаете определённые лекарства

Список медикаментов, в побочных эффектах которых указана сухость во рту, велик. Сюда входят Everything you need to know about dry mouth :

  • антигистаминные средства;
  • противоотёчные препараты;
  • ряд лекарств, применяемых для контроля высокого давления (гипертонии);
  • противодиарейные средства;
  • миорелаксанты;
  • антидепрессанты;
  • некоторые лекарства для лечения болезни Паркинсона и других неврологических нарушений.

Кстати, именно поэтому сухость во рту у пожилых людей встречается чаще, чем у молодёжи: они просто принимают больше всевозможных медикаментов.

5. Вы проходите лучевую либо химиотерапию

Процедуры, связанные с лечением онкологических заболеваний, могут нарушать работу слюнных желёз.

6. У вас есть или развивается сахарный диабет

Сухость во рту — частый симптом этого состояния. Как правило, она сопровождается постоянной жаждой и, как следствие, учащённым мочеиспусканием.

7. У вас развивается аутоиммунное заболевание

Это может быть ревматоидный артрит, заболевания щитовидной железы (в частности, тиреотоксикоз), волчанка и другие нарушения Dental Health and Dry Mouth , при которых иммунитет начинает атаковать клетки собственного организма.

Читайте также:  Причина повышенного пульса при нормальном давлении у беременных

8. Вы переживаете сильный стресс

Когда мы нервничаем, организму не до слюноотделения. Он занят проблемой выбора между «бить» или «бежать». Поэтому во рту предсказуемо пересыхает.

Что делать

Для избавления от сухости рекомендуется употреблять больше жидкости, поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении, регулярно делать влажную уборку. Сосудосуживающие капли использовать крайне нежелательно.

Промывание

Промывать носовые ходы изотоническим раствором или солевой водой в профилактических целях можно только при наличии назальной слизи. В противном случае это приведет к раздражению и даже повреждению слизистых с развитием кровотечения.

По словам руководителя ЛОР-отделения, кандидата медицинских наук, врача-отолариголога В. Зайцева, «солевым раствором промывать нос можно, а кому-то даже нужно для очищения носоглотки. Возвращаясь домой с улицы, в носу обнаруживается слизь, которую следует отмыть. Но если носовая полость чистая изначально, слизь отсутствует, если нос не заложен и дыхание в норме, то в промывании нет надобности».

В качестве профилактики заражения коронавирусной инфекцией врач советует применять аптечные средства для носа, стимулирующие местную иммунную защиту. Такие препараты целесообразно наносить перед выходом на улицу и посещением людных мест.

Сухость во рту

  • Почему возникает?
  • Чем опасна?
  • Что делать?
  • Профилактика

Во время беременности организм женщины иногда подбрасывает неожиданные сюрпризы: извращенный вкус и зверский аппетит, раздражительность и сонливость, тошнота и рвота. Однако, если эти сюрпризы можно считать нормой, то такое явление, как сухость во рту, может вызвать у будущих мам некоторое беспокойство, и не напрасно.

Ощущение сухости и дискомфорта в ротовой полости появляется в случае недостаточной выработки слюны. Недостаточное ее количество проявляется следующими признаками:

  • Постоянным чувством жажды;
  • Першением в горле;
  • Ощущением сухости или липкости в ротовой полости и горле;
  • Затрудненным жеванием и глотанием;
  • Неприятным запахом изо рта;
  • Появлением трещин на губах и в уголках рта.

Почему возникает сухость во рту при беременности?

Возможной причиной сухости во рту при беременности может быть:

  • Обезвоживание организма. Частое мочеиспускание и рвота, привычные проявления во время беременности, но, к сожалению, они как раз и могут стать причиной ощущения сухости во рту. Повышенное потоотделение в летний период так же не исключает появление данного состояния. Поэтому, что бы не стать жертвой обезвоживания, необходимо обязательно поддерживать в теле необходимый водный баланс, употребляя достаточное количество чистой питьевой воды. На поздних сроках беременности, во избежание вероятности возникновения отеков, рекомендуется пить мелкими глотками или просто прополоскать рот водой.
  • Нарушение носового дыхания при насморке, которое заставляет женщину дышать ртом. Лучший способ избавиться от сухости во рту в конкретном случае – это вылечит ринит.
  • Некоторые заболевания, такие как сахарный диабет, анемия, гипертоническая болезнь, воспалительный процесс, проходящий в самих слюнных железах, заболевания желудочно-кишечного состояния требует коррекции и лечения. Возникает необходимость сдачи лабораторных анализов крови (общего и на глюкозу) и консультации специалистов (терапевта, стоматолога, ЛОР-врача).
  • Побочные действия некоторых лекарственных средств. К сожалению, женщина не всегда может обойтись без приема лекарств в период беременности, поэтому, если причина в этом, то стоит сменить или вовсе отказаться (если это допускается) от принимаемого данного лекарственного препарата.
  • Пристрастия в еде. Соленая, острая или копченая пища вызывает чувство жажды. Не стоит увлекаться данными продуктами питания. Соль задерживает воду в организме, а во время беременности это может привести к развитию отеков и гестоза.
  • Курение. К великому сожалению, не все женщины, узнав, что они беременны, отказываются от столь злосчастной привычки. Продолжая курить, они не только вредят еще не родившемуся ребенку, но и оказывают себе «медвежью» услугу.
  • Стресс так же иногда становиться причиной возникновения сухости во рту.
Сухость во рту

Чем опасна сухость во рту?

Информация Сухость во рту иногда может быть единственным симптомом опасного заболевания, например, такого как сахарный диабет или гипертония, которые во время беременности могут привести к необратимым последствиям для матери и плода (гестоз, фетоплацентарная недостаточность и др.)

Если данный симптом не является одной из составляющей болезни, а возникает в результате, например, приема лекарственных средств и курения, то он может привести к развитию гингивита (воспалительного заболевания десен) или стоматита (воспалительного процесса всей полости рта). Что в дальнейшем повлечет за собой лечение вновь возникшего заболевания и прием других лекарств.

Что делать?

Хочется отметить, что сама по себе беременность не является причиной возникновения сухости во рту, а любое отклонение от привычного нормального состояния в этот период  требует немедленного обращения к врачу! Только специалист сможет определить причину и рекомендовать какие-либо  корректирующие действия по устранению данного симптома.

Профилактика

  • Воздерживаться от очень соленой и острой пищи;
  • Не допускать обезвоживание организма, употреблять достаточное количество питьевой воды;
  • Отказаться от курения;
  • Поддерживать гигиену полости рта;
  • Дышать носом, а не ртом;
  • Использовать в комнатах увлажнители воздуха.
Читайте также:  Почему нет токсикоза при беременности?

Cохнут губы при беременности — что за неприятный симптом?

  • Физиологические причины
  • Внешние факторы
  • Способы лечения

Сухость губ во время беременности – очень распространенная проблема. Серьезной опасности для будущей мамы и ее малыша она не представляет, но вызывает дискомфорт. Стоит ли обратиться к врачу?

Физиологические причины

Начиная с момента зачатия, материнский организм перестраивается для вынашивания и рождения ребенка. Изменение уровня гормонов на ранних сроках зачастую сопровождается токсикозом: женщину тошнит даже после легкого приема пищи. Вполне предсказуемо, что в этом состоянии не хочется ни пить, ни есть.

Такая вынужденная диета приводит к обезвоживанию организма. Дегидратация вредна как для женщины, так и для плода. Она может спровоцировать:

  1. головные боли;
  2. запор;
  3. повышенную раздражительность;
  4. снижение артериального давления;
  5. нарушения развития плода;
  6. преждевременные роды.

Сохнут губы в начале беременности и из-за дефицита витаминов: если количество полезных веществ в рационе оказывается недостаточным, растущий малыш расходует запасы материнского организма. В этом случае наблюдается не только сухость, но и сопутствующие симптомы – трещинки, язвочки в уголках губ. Наиболее заметно сказывается на внешности женщины дефицит токоферола, ретинола и аскорбиновой кислоты.

Cохнут губы при беременности — что за неприятный симптом?

Если у женщины не только сохнут губы на ранних сроках беременности, но и опухают – это симптом отечности. Причина снова кроется в неправильном питании, а в особенности – в страсти к соленым продуктам. Стоит понимать, что уменьшение количества ежедневно выпиваемой жидкости не избавит будущую маму от отеков. Сильная отечность может говорить о нарушениях работы почек, поэтому требует консультации у врача.

Сухость губ сопровождает и некоторые инфекционные заболевания – герпес, кандидоз. Зачастую они присутствуют в организме в скрытой форме, а проявляются из-за снижения иммунитета, вызванного беременностью. Если сухость сопровождается высыпаниями в виде мелких пузырьков, зудом, молочницей, болезнь необходимо срочно лечить.

Способы лечения

Если сухость губ при беременности доставляет сильный дискомфорт, можно вылечить ее одним из способов:

  • Восполнить запас витаминов А, Е и С. Если ежедневный рацион содержит их в недостаточном объеме, принимайте витаминно-минеральные комплексы для будущих мам – Прегнакеа, Элевит Пронаталь, Фемибион, Витрум.
  • Смазывать гигиеническим бальзамом без сильной отдушки. Неплохо, если в составе будут присутствовать UF-фильтры: кожа губ очень чувствительна к воздействию ультрафиолета, а при длительном пребывании на солнце часто получает ожоги. В качестве альтернативы подойдут натуральные масла облепихи, авокадо, какао. Наносите их перед выходом на улицу массирующими движениями. Неплохо зарекомендовал себя витамин Е на масляной основе, который используется аналогичным способом.
  • Смягчить с помощью медовой маски. Делается она из обычного жидкого меда: нанесите его на 10-15 минут, а затем удалите остатки водой. Мед насыщает кожу питательными веществами и антиоксидантами, питает, увлажняет, защищает от преждевременного старения.
  • Массаж влажной зубной щеткой. Выполняйте его ежедневно по 5-10 минут, утром и вечером. Массаж улучшает циркуляцию крови и отшелушивает отмершие клетки кожи.
  • Пить достаточно жидкости – на ранних сроках не менее 2.5 л в день. Если мучает сильная тошнота, пейте прохладную воду маленькими порциями. Можно добавить в нее пару капель лимонного сока. Ограничение количества потребляемой жидкости разрешено проводить только после согласования с врачом: обычно с 20-й недели будущей объем сокращают до 1.5 л, а перед родами – до 1.2 л в день.

Сухость на ранних сроках беременности, вызванная перестройкой материнского организма, обычно проходит сама по себе. Если же этого не произошло – стоит задуматься над собственными пищевыми привычками. Постарайтесь исключить из рациона копченые, жареные и чрезмерно соленые блюда. Сбалансированное, правильное и регулярное питание понравится не только вам, но и подрастающему малышу.

Профилактика

Увлажнитель воздуха

Чтобы не допустить появления сухости в полости рта, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Профилактика
  1. Пить достаточное количество чистой воды.
  2. Не игнорировать профилактические осмотры у стоматолога.
  3. Использовать правильную зубную пасту и щетку.
  4. Установить в комнате увлажнители воздуха, особенно они нужны в жаркую пору года, отопительный сезон.
  5. Избавиться от вредных привычек, в том числе и чрезмерного употребления кофе.
  6. Стараться дышать через нос, а не через рот.

Ощущение сухости во рту (ксеростомия) явление частое и неприятное. Оно может быть сигналом о развитии серьезного заболевания, а может иметь эпизодический характер. При его появлении следует обратиться к врачу и сдать соответствующие анализы, позволяющие выявить истинную причину этого недуга. Только комплексный подход дает возможность эффективно справиться с проблемой.

Инфекционные заболевания

Сухость во рту бывает при инфекционных болезнях (грипп, ОРВИ, ангина, трахеобронхит) вследствие интоксикации, повышения температуры, потоотделения, обезвоживания организма. Однако после лечения инфекций симптом сухости во рту обычно проходит.

ВИЧ – инфекция поражает слюнные железы, снижая их функции.

При вирусных и других инфекциях сбой в работе слюнных желез подрывает защитные функции слизистой оболочки рта, и может открыть дорогу таким грибковым болезням, как: кандидоз, гингивит, стоматит, а также кариес.

Дизентерия и другие кишечные инфекции, при которых также выражен симптом сухости во рту, сопровождаются большими потерями жидкости из-за рвоты и частого стула.