35% женщин страдают бесплодием. Как быстро забеременеть?

Итак, вы очень хотите узнать как быстро забеременеть или планируете рождение ребенка в определенный момент жизни. В данной статье представлены пять основных способов приблизить долгожданный момент.

Что делать, чтобы забеременеть быстро?

Беременность наступит быстро, если придерживаться нескольких важных правил:

Нужно пройти полный медицинский осмотр и лечение в случае обнаружения каких-либо проблем. Не будет лишней и консультация с врачом по поводу приема витаминов. Специальные пренатальные препараты подготовят организм матери к дальнейшему вынашиванию малыша и предотвратят возможные заболевания плода;

Что делать, чтобы забеременеть быстро?

Необходимо высчитать оптимальный период для зачатия, в такие дни происходит овуляция. Ориентировочно для женщин с 28-дневным циклом овуляция припадает на 14-й день, но могут быть и расхождения. Можно купить специальный домашний набор для определения требуемого периода, тогда сомнений точно не останется. Противозачаточные таблетки не помешают начать процесс планирования беременности сразу после отказа от них, но в таком случае определить овуляцию будет сложнее;

После секса лучше полежать 10-15 минут в спокойном состоянии. Необязательно высоко поднимать ноги, расслабленное положение и так будет способствовать оплодотворению;

Чтобы улучшить качество спермы, мужчине лучше носить свободную натуральную одежду, избегать частого посещения сауны и держать мобильный телефон подальше от паховой зоны. Частые эякуляции также негативно влияют на активность сперматозоидов, так что не стоит увлекаться количеством актов во время овуляции;

Что делать, чтобы забеременеть быстро?

Здоровый образ жизни и правильное питание значительно повышают шансы стать родителями. Физические нагрузки не должны быть чрезмерными, от диет и вредных привычек нужно отказаться. Учеными подсчитано, что у 85% женщин оплодотворение проходит удачно в течение первого года попыток.

Как можно быстро забеременеть способы и советы

Первый шаг, как можно быстро забеременеть – это проверить состояние здоровья будущих отца и матери. Так как вероятность быстро забеременеть намного выше у здоровой пары, чем у пары со слабым здоровьем. Поэтому необходимо будет, как и будущей матери, так и отцу сдать определенные анализы, а какие точно, укажет вам лечащий вас врач – гинеколог. Самое главное – это сдать анализы на ВИЧ, сифилис, на другие инфекции, передающиеся при половом акте и сделать обследование органов малого таза при помощи УЗИ (наилучшим образом это сделать вагинальным датчиком).

Вторым шагом, как быстро можно забеременеть является ограничение стресса, потому как давно доказали, что есть прямая взаимосвязь между душевным состоянием женщины и возможностью зачать ребенка. Научитесь расслабляться. Для этого хорошо подойдет ванна с ароматическими маслами, массаж, отдых на природе, аутотренинг, но а, в крайнем случае, можно применять успокоительные травы.

Третий шаг, как можно быстро забеременеть – это отказ от вредных привычек. К ним относится курение и употребление алкоголя. Курящие женщины на 30 % имеют меньше шансов забеременеть, так как токсические вещества, находящиеся в сигаретах задерживаются в яйцеклетках и могут вызвать бесплодие или патологию у будущего ребенка. А у курящих мужчин сперма слабее, потому что сперматозоиды становятся менее подвижными и их становится меньше. Кофеин тоже неблагоприятно влияет на зачатие малыша.

Четвертым шагом, как можно быстро забеременеть является правильное питание. В рационе женщины обязательно должны присутствовать овощи, зелень, фрукты, оливковое и подсолнечное масло, в котором находится витамин Е, хлеб и каши, содержащие фолиевую кислоту. Женщинам, у которых есть проблема с овуляцией, необходимо ежедневно употреблять в пищу мясо, орехи, бобовые и молочные продукты. А чтобы у мужчин увеличилась подвижность сперматозоидов им необходимо принимать в пищу рыбу, орехи и мясо. Общая рекомендация для обоих будущих родителей – убрать из своего рациона сладкие и мучные продукты, так же продукты, содержащие красители, консерванты и канцерогены.

Пятый шаг, как быстро можно забеременеть – это стабилизация веса. За пару месяцев до зачатия ребенка необходимо урегулировать свой вес, поскольку у слишком полных и слишком худых женщин могут возникнуть с этим проблемы. В основном они возникают из – за гормональных нарушений, поэтому для начала посетите врача-эндокринолога. У женщин, вес которых постоянен, даже не важно какой именно, беременеют быстрее, чем женщины с колеблющимся весом. Так же и у мужчин, при колебании веса сперматозоидов.

Читайте также:  Айва: полезные свойства и противопоказания, применение

Шестым шагом, как быстро забеременеть является отказ от различных лекарств и химии, в особенности от антибиотиков, антигистаминных препаратов, анальгетиков. Антибиотики отрицательно воздействуют на печень и нарушают ее работу, что мешает зачатию, а антигистаминные препараты мешают наступлению овуляции. Бытовая химия тоже негативно сказывается на здоровье. Так же стоит отказаться от интимной косметики. Чтобы как можно быстрее забеременеть не используйте смазку во время занятий сексом. Она образует такую среду, которая губительно влияет на сперматозоиды. Не находитесь в помещении, где присутствуют пары токсичных веществ, такие как краски, лаки и многое другое. Даже некоторые специалисты предлагают не использовать наполнитель для кошачьего туалета, а вместо этого использовать песок. Седьмой шаг, как быстро можно забеременеть – это выбор времени зачатия. Для зачатия ребенка лучше подойдет конец осени или начало весны. Так как осенью организм женщины запасся витаминами и отдохнул за лето, а весна считается временем пробуждения новой жизни. А наилучшим временем суток для зачатия ребенка считается утро.

Восьмым шагом, для того как быстро забеременеть является воздержание от орального секса. Слюна имеет неблагоприятное влияние на качество спермы, потому что в ротовой полости совсем иная микрофлора и ферменты, находящиеся в слюне разлагают сперматозоиды. Но полностью отказываться от него не стоит, можно использовать презерватив или подождать, пока не произойдет зачатие.

И последний шаг, как можно быстро забеременеть – это правильная поза. Подробнее рассмотрим в последнем пункте.

Возможно ли забеременеть с первого раза

Подрастающее поколение, половая жизнь которых только начинается, мало знают о процессе зарождения новой жизни. Ранее было не принято поднимать подобные темы. В большинстве случаев молодежь стесняется спрашивать про это у родителей. Гораздо проще все разузнать у сверстника с «опытом».

Мало кто из подростков пользуется средствами контрацепции, потому что уверены: с первого раза забеременеть не получится. В действительности такое мнение ошибочное.

Когда совпадает множество факторов, а именно: соитие происходит в период овуляции, и активные сперматозоиды достигают яйцеклетку готовую к оплодотворению, беременность гарантирована. И девственная плева не станет преградой.

С первого раза может забеременеть совсем юная девушка, у которой еще нет месячных, но яйцеклетка уже вышла в маточную трубу.

Многие женщины уверены, что беременность не придет, если половой акт происходит перед/после/во время месячных. Отчасти они правы, но яйцеклетка может быть оплодотворена, если:

  • девушка нерегулярно занимается сексом, организм воспринимает сперматозоид, как редкий счастливый случай для продления рода;
  • половая жизнь регулярная, но пара предохраняется при помощи презерватива, т. е. сперматозоиды никогда не встречались с яйцеклеткой, женский организм реагирует точно так же, как и в предыдущем случае;
  • в женском организме созревает не одна яйцеклетка, а несколько;
  • цикл и, соответственно, овуляция смещаются;
  • менструация продолжительная, и после незащищенного полового акта остается активный сперматозоид, который может дождаться яйцеклетку.

Сколько времени следует пробовать забеременеть, не обращаясь за медицинской помощью?

  • Если вы пытаетесь быстро забеременеть естественным путем, скорее всего, это произойдет в течение трех первых месяцев.
  • Примерно 6 из 10 пар удалось зачать в первые три месяца попыток.
  • Время ожидания и попыток до обращения к специалисту зависит в большей степени от вашего возраста.
  • Фертильность уменьшается с возрастом.
  • Если вам больше 40 лет, консультация врача вам просто необходима.
  • Если вы в возрасте от 35 до 40 лет, проконсультируйтесь с медиками через 6 месяцев неудачных попыток.
  • Если вы младше 35 лет, подождите год, а потом отправляйтесь к специалисту.

Теперь вы знаете как быстро забеременеть! Но, если есть основания считать, что у вас или партнера имеются проблемы с репродуктивной системой, не затягивайте, запишитесь к доктору. Просто ждать в такой ситуации было бы неуместно.

  • 1 Как быстро забеременеть
    • 1.1 1. Проконсультируйтесь с врачом и пройдите генетическое обследование
    • 1.2 2. Планируйте здоровую беременность
    • 1.3 3. Чтобы быстро забеременеть подсчитайте период овуляции
    • 1.4 Календарь овуляции
    • 1.5 4. Чтобы быстро забеременеть — занимайтесь любовью в нужный момент
    • 1.6 5. Подумайте о качестве спермы
  • 2 Как зачать девочку или мальчика
  • 3 Сколько времени следует пробовать забеременеть, не обращаясь за медицинской помощью?
Читайте также:  Как понять, что опустился живот перед родами

Какие таблетки увеличивают шансы быстро забеременеть?

Переход на правильное питание и спокойный режим не обязательно приведут к беременности, поэтому отчаиваться, если зачатие не наступило мгновенно, не стоит. Подготовка должна иметь комплексный подход, и только это — проверенный путь для вынашивания здорового малыша.

Существуют медицинские препараты и лекарства, которые может назначить врач:

  1. Дюфастон — таблетки, способствующие нормализации и балансировке в организме женщины прогестерона — женского гормона. Эти таблетки можно купить в любой аптеке, отпускаются они без рецепта.
  2. Утрожестан — вагинальные свечи. Их часто используют девушки для профилактики интимных заболеваний. Препарат продается и в виде таблеток. Это средство требует особой осторожности, так как воздействует на гормональном уровне.
  3. Актиферт — имеет гелевую основу. Используется как вагинальная смазка, способствующая сохранению сперматозоидов во влагалище. Гель рекомендуют использовать во время приема комплекса витаминов.

Пейте, минимум, 10-12 дней, однако ни в коем случае не проводите экспериментов с приемами медицинских препаратов. Даже травы могут воздействовать очень сильно и не всегда полезно, если принимать их бесконтрольно, а уж таблетки и свечи можно использовать только после консультации врача.

Китайский календарь

Во всем мире широкое распространение получило планирование пола будущего ребенка по китайскому календарю. Согласно ему, женщина в разном возрасте и разном месяце может зачать малыша определенного пола.

Китайский календарь зачатия ребенка

Китайский календарь

В календаре указан возраст женщины и предполагаемый месяц зачатия. На пересечении столбцов указаны буквы Д (девочка) и М (мальчик). Пользоваться таким календарем достаточно просто: необходимо выбрать возраст матери и месяц, в котором на пересечении с возрастом будет стоять буква Д.

Занятия сексом – с толком и в меру

Не стоит пытаться забеременеть, проводя для этого любую свободную минуту в постели с любимым. Не забывайте: все должно быть в меру.

Если заниматься сексом очень часто, в таком случае может снизиться количество спермы вашего партнера, если же, напротив, слишком редко, это приводит к застою спермы, и тогда сперматозоиды движутся медленнее. Специалисты уверяют: идеальный способ быстро забеременеть — занятия любовью единожды в день либо через день, во время благоприятных дней до и после наступления овуляции.

И, кроме того, желая зачать ребенка как можно скорее, не стоит делать следующего:

  • пользоваться смазкой – пусть с ней и удобнее. Однако, некоторые разновидности смазок убивают сперматозоиды до достижения ими яйцеклетки; все же лучше увеличить прелюдию для стимуляции выработки смазки естественным способом либо использовать масло канолы;
  • принимать душ сразу после секса, иначе шансы забеременеть снижаются.
Занятия сексом – с толком и в меру

Позы во время секса

Что касается поз во время секса, тут уж, на самом деле, не бойтесь экспериментировать. Поскольку специалисты не называют какой-либо определённой позы в сексе, что способствует быстрому зачатию. В данном вопросе главное – руководствоваться тем, чтобы она была удобна вам с партнером и привела к оргазму.

Нет какой-либо определенной позы для зачатия

Стресс мешает зачатию

Специалисты убеждены, что стресс снижает ресурс яичников, приближает климакс.

Согласно результатам российских исследователей, сильный стресс – вероятная причина бесплодия. Данный механизм плохо изучен, но существует обратная связь: бесплодие выызвает сильный стресс.

Получены доказательства, что хронический стресс – причина гормональных изменений, нарушений репродуктивной функции, повреждения сперматозоидов.

Проведенные опросы подтверждают, что за год до экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) успешно забеременевшие реже подвергались стрессу по сравнению с пациентками, у которых ЭКО закончилось неудачей.

Проблемы с овуляцией возникают из-за страхов и стрессов. В этом случае происходит блокировка энергии в организме. Органы не могут полноценно работать. Надпочечники начинают сверх меры вырабатывать гормон кортизол, который блокирует зачатие. Достаточный уровень кортизола в крови женщин и мужчин — 138-635 н моль/л. Это норма.

Стресс мешает зачатию

У мужчин при повышенном кортизоле уменьшается количество сперматозоидов. Поэтому, чтобы наступила долгожданная беременность, устройте себе отдых, смените обстановку. Мужчинам необходимо проявлять заботу, внимание и

Даже если пара все делает правильно, никто не гарантирует ей быстрого зачатия. Помешать оплодотворению может масса факторов. Так, недоумение может вызывать тот факт, что половой акт, проведенный в день овуляции, не приводит к зачатию. Такое возможно в том случае, если сперматозоид не смог добраться до яйцеклетки, а также если яйцеклетки не было совсем.

Такие циклы, лишенные овуляции, время от времени происходят у каждой женщины, даже если она совершенно здорова. Если же у женщины есть проблемы с гинекологическим анамнезом, имеется дисфункция яичников, гормональные сбои, то вероятность ановуляторного цикла повышается. Иногда, несмотря на все подсчеты, овуляция наступает позже, чем ожидалось. Поздняя овуляция свойственна примерно 5-7% женщин хотя бы пару раз в год, а потому врачи рекомендуют половые сношения продолжать и после дня предполагаемой овуляции, раз в 2-3 дня.

Читайте также:  Бесплодие у женщин: причины, диагностика и лечение

Лишний вес женщины — одна из самых распространенных причин отсутствия беременности. Чем больше лишних килограммов, тем труднее бывает зачать малыша. Гормональный фон при ожирении, даже легком, претерпевает большие изменения.

Значительно труднее бывает женщинам с дефицитом массы тела. Слишком худые девушки обязательно должны получить консультацию врача и набрать недостающие килограммы, чтобы появился шанс на зачатие. Процесс набора килограммов при патологической худобе занимает достаточно много времени, почти всегда он сопровождается необходимостью гормональной коррекции.

Иногда невозможность зачать ребенка обусловлена генетической несовместимостью партнеров. Случается такое не слишком часто, но не брать во внимание такую причину нельзя. Если мужчина и женщина совершенно здоровы, а на протяжении года у них не наступает беременности, стоит обратиться к генетику, который назначит все необходимые анализы для установления совместимости партнеров. Если их геномы очень похожи, то зачатие невозможно.

Нередко зачатие наступает, но женщина об этом даже не догадывается, поскольку в срок или с небольшой задержкой в несколько дней у нее наступают очередные месячные. Речь идет о так называемой биохимической беременности. Оплодотворение при ней происходит, но вот закрепиться в полости матки плодному яйцу не удается.

Второй вариант — отторжение закрепившегося плодного яйца в течение нескольких дней после имплантации. Истинные причины этого явления науке до конца не известны. Чаще всего, по мнению врачей, не приживается зародыш, который имеет грубые хромосомные аномалии, несовместимые с дальнейшим ростом и развитием.

О биохимической беременности женщина может догадаться по задержке в несколько дней, по неоднородной, со сгустками консистенции менструальной крови, а также по слабоположительной реакции теста на беременность.

Некоторые, особенно желающие скорее стать будущими мамами, начинают делать их чуть ли не через пару дней после овуляции в надежде увидеть хотя бы «призраки» второй полоски. Обычно к концу первого лунного месяца (к первому дню задержки) у них может показаться слабая вторая полоска, но месячные все равно начнутся, омрачив всю радость.

Совет № Как быстро забеременеть мальчиком или девочкой

Ученые давно выяснили, что родители при зачатии могут повлиять на пол будущего ребенка.

Влияет на этот фактор только мужчина, так как имеет XY-хромосомы, а женщина только X-хромосому. Если сперматозоид с индексом Y сливается с яйцеклеткой, будет мальчик, а если X первым достигает ее, будет девочка. Интересен факт, что

Поэтому занимаясь сексом непосредственно в день овуляции, большая вероятность получить ребенка мужского пола. Это объясняется тем, что Y-хромосомы менее устойчивы к среде влагалища, но более быстрые. Хотя по-большому счету шанс «заказать» дитя нужного пола равен 50/50.

Пол ребенка для родителей важен, но важнее всего здоровый организм.

Особые случаи

Иногда женщины спрашивают у врача, как быстро забеременеть после выкидыша. Здесь многое зависит от того, по какой причине произошла трагедия. Если она была обусловлена какими-либо патологиями, то необходимо разобраться с причинами, устранить их, чтобы избежать повторения.

Бывают случаи, когда нарушения связаны с эмбрионом, а не с материнским организмом. Но и в этих случаях не следует сразу возобновлять попытки забеременеть. Специалисты рекомендуют подождать полгода.

Требует особого подхода и новая беременность после внематочной беременности.

Некоторые девушки могут хотеть забеременеть почти сразу после родов. Планировать следующую беременность нужно вместе с врачом. Медик изучит особенности течения первой беременности и родов. Физиологические процессы протекают таким образом, что забеременеть можно уже через месяц после родов, но учитывая высокую нагрузку и на организм, и на психику, вряд ли это хорошее решение.

Однако если очень хочется, чтобы дети были погодками, и у вас есть необходимая поддержка для такого шага, забеременеть при отсутствии патологий можно быстро.

В качестве средства предохранения женщины часто используют спираль или оральные контрацептивы. Во втором случае необходимо пропустить 2-4 цикла перед тем, как начать планировать. Что касается спирали, то она повреждает внутренний слой матки и необходимо, чтобы прошло время для его восстановления. Специалисты рекомендуют не стремиться забеременеть как можно быстрее и подождать около полугода перед зачатием.